概述
云南民族村佔地面积2万亩，有天然的游浴场和体育训练基地，为消夏娱乐度假的好地方。它与西山森林公园、大观公园、郑和公园等风景名胜区隔水相望。有索道连线西山龙门，组成了民族村至西山风景区的旅游环路。近来为发展旅游，先后建起了云南民族村和云南民族博物馆。集云南主要的彝、白、傣、苗、景颇、佤、哈尼、纳西、傈僳、独龙等25个少数民族的村寨、民族歌舞厅、民族广场以及雷射喷泉、水幕电影等旅游设施。民族村寨採用复原陈列的手法展示云南的民族风情。走进村裏只见不同风格的民族村寨分布其间，错落有致，各展风姿，各少数民族丰富多彩的村舍建筑、生产、生活、宗教习俗均如实地展示出来，是云南民族文化的缩影。
云南民族村主大门是一组造型富丽典雅，气势恢宏的钢架式建筑。门首悬挂着“云南民族村”五个雄浑遒劲的烫金大字，正中是一只振翅腾飞的金孔雀图形徽标，象征着云南民族村吉祥幸福，兴旺发达的美好前景。大门前是宽阔而平整的人流集散广场，下面的草坪中是一组形态逼真。活泼可爱的白象群雕塑，名为“白象迎宾”。
白族民居向来为海内外建筑界所重视，“三坊一照壁”、“四合五天井”的布局严整实用，粉墙黛瓦的院落无论是木雕、施彩、石刻、泥工丝毫不逊江南园林与北国大宅。街市中烤乳扇香味飘过扎染布的店肆，步行在石板路上，目之所及，都感到一种文化的震撼。彝族村中与天相通的神秘太阳历柱广场，与地相接的红色掌房，显示着这个民族古老豁达的文明；基诺族竹木草顶大公房，告诉你社会形态变迁的讯息；拉祜族葫芦创世神话使你看到什麽是“乾坤奥妙大葫芦”；而纳西族神奇多彩的东巴文化，则让你听到从远古走到面前清晰的脚步声。
云南民族村作为昆明滇池国家旅游度假区的一个重要组成部分，荟萃了云南各民族优秀的人文景点和自然景观，是反映和展示边疆各民族社会生活的视窗，为美丽的春城增添了又一令人难忘的旅游景点。
云南民族村位于云南省昆明市西南郊的滇池之畔，佔地面积89公顷，是反映和展示云南二十六个民族社会文化风情的视窗，是国家AAAA级旅游景区，国家民委民族文化基地， CIOFF中国委员会民间传统文化基地和国家民委全国首批民族工作联系点之一。
地理位置
云南民族村位于滇池北岸的海埂，是一条由东向西仲入滇池的狭长的半岛沙滩，俗称“海埂”。
旅游景区
白族村
佔地62.5亩。村内以飞檐斗拱，雕梁画栋的白族传统民居为主。“三坊一照壁”、“四合五天井”、“扎染坊”、“木雕屋”、“花园茶社 ”、“戏台”、“本主庙”及大理“崇圣寺三塔”等布局，使整座村寨院落鳞次栉比，宽敞整齐。一条以经营精美工业品的“大理街”贯通南北，沿街设有民俗馆和蝴蝶展馆。白族热情好客，先客后主是白族待客的礼节。家中来了客人，以酒、茶相待。着名的三道茶是白族的待客礼。但白族人倒茶一般只倒半杯， 倒酒则需满杯，他们认为酒满敬人，茶满欺人。受到白族人热情的款待，应说声“挪卫你（谢谢）”来表示你的谢意和感激之情。尊敬长辈是 白族的传统美德，见到老人要主动打招呼、问候、让道、让座、端茶、递烟。家裏的火塘是个神圣的地方，忌讳向火塘内吐口水，禁止从火塘 上跨过。
主要节目有民间艺术“霸王鞭”、“草帽舞”、“大本曲”等充满喜庆欢乐气氛；民俗节庆活动“三月街”、“绕三灵”、“迎新娘”等。
彝族村
佔地50余亩，三虎浮雕墙与虎山造型表现了彝族虎文化特色。太阳历广场中央的图腾柱上有太阳、虎、火和八卦图形象，周围环绕着黑白面 向不同的10个月球造型。广场外圆周分布有12生肖石雕。依山而建的“土掌房”建筑群，真实再现了彝家与自然和谐相处的生活观。建筑中有 土司院、文化楼、知青房、酒坊及织綉间等。村中建有斗牛场和茶山园，还有秋千等民间体育设施。彝族的节日主要有火把节、彝族年、拜本主会、密枝节、跳歌节等。“火把节”是彝族地区最普遍而最隆重的传统节日，一般在农历六月二 十四日至二十六日晚上举行。每到火把节，彝族男女老少，身穿节日盛装，打牲畜祭献灵牌，尽情跳舞唱歌、赛马、摔跤。夜晚，手持火把， 转绕住宅和田间，然后相聚一地烧起篝火，翩翩起舞。
苗族村
选取山地为营造环境，颇具代表性，提炼了苗族建筑的精华。吊角楼展示苗族服饰及手工製作工艺，民居楼则反映了生活起居的民间风範。苗族是个能歌善舞的民族，山歌和芦笙舞都很受民众喜爱。芦笙舞又称“跳歌”、“打跳”、“踩芦笙”，是苗族民众自娱和表演相结合的民间舞蹈。每逢喜庆节日，苗家人身着盛装 欢聚在芦笙场上，吹起动人的芦笙，边奏边舞，尽情狂欢。芦笙舞欢快，热烈，舞姿富有稟性，小伙子们粗犷炽热，豪放稳健，姑娘们体态优 美，含蓄抒情。
苗族传统节庆分为农事活动节庆、物质交流节庆男女社交、恋爱择偶节庆、祭祀性节庆、纪念性庆贺性节庆。每月都有一个以上的节庆日。 一年一度的“花山节”是苗族的传统佳节，也 是青年男女寻找知音、中老年人互相祝福的佳节。“祭鼓节”是苗族民间最大的祭祀活动，届时要杀一头牯子牛，祭视先人，并邀亲朋共聚一 堂。
傣寨
佔地面积27亩，三面环水，绿树掩映。一幢幢“干栏式”傣家竹楼，通过蜿延的红砂石小径联向肃穆的缅寺。巍峨壮观的白塔，精巧玲珑的 风雨桥，以及风雨亭、水井、锺亭等建筑充满着傣家的浓郁风情，是傣寨真实的民间景观再现。
壮族村
一年一度的“泼水节”期间,有活泼欢快的 “象脚鼓舞”（“嘎光舞”）和婀娜多姿的“孔雀舞”。节日：傣族的重大节日有泼水节、关门节和开门节。泼水节是傣族最富民族特色的节日，时间是傣历六月(公历4月中旬)，举行3天，头两天 送旧，最后一天迎新。这天人们要拜佛，姑娘们用漂着鲜花的清水为佛洗尘，然后彼此泼水嬉戏，相互祝愿，认为这样可以不生疾病，四季平安，鼓声、锣声、泼水声、欢呼声响成一片。期间还要举行赛龙船、放高升、放飞灯等传统娱乐活动和各种歌舞晚会。
藏族村
佔地21亩，村内有大小坡顶民居和雕楼式平顶民居。庄严神圣的藏传佛寺，壮观的迎宾白塔，象征吉祥和睦的“白氂牛”雕塑与独具风格的藏式建筑互为映衬，相得益彰。在节日期间，唱民间歌谣，跳锅庄舞、弦子舞，骑手们还进行跑马射箭比赛。
节日：黄藏历元旦是藏族人民最重要的节日，要穿着盛装相互拜年，并到寺院朝拜祈福。正月十五日，各大寺院举行法事，如祈愿大法会； 农历四月八日转山会（沐佛节、敬山神）；五月端午赛马大会；七月“旺果”节；冬月二十九跳神会等等。
瑶寨
由民居吊角楼、平房民居及乡村道观、粮仓、寨门等建筑构成，错落有致；一些道教文化元素的渗入，颇具典型性。
瑶族音乐、舞蹈与其民间歌谣一样，起源于劳动与宗 教。其舞蹈着名者如长鼓舞、铜鼓舞，系祭祀盘王、密洛陀的大型舞蹈。民间 盛行的舞蹈还有狮舞、草龙舞、花棍舞、上香舞、求师舞等数十种。
节日：大节日有盘王节、春节、达努节、中元节、社王节、清明节等，小节日几乎每月都有。盘王节，俗称“跳盘王”、“还盘王愿”。每 隔三五年举行一次，时为农历十月十六日，一般由一户、数户或一村进行。主要仪式由师公跳神祈祷，唱盘王歌，跳长鼓舞，祷告盘王(盘瓠) 保佑赐福。盘王节，一般是自称“勉支”的瑶族的节日，十分隆重。
阿昌寨
以一幢合院系建筑为主体，与寨门、手工作坊等建筑互为呼应，青瓦砖墙，石础抬柱，颇具特色。阿昌族热情好客，尊老爱幼。有客来家小憩，主人要好酒好茶招待 ，吃饭礼让上座，如客人年轻辈分小可推辞坐边座或下方坐；遇敬酒倒茶，忌不礼让就接受。有劝饭习俗，无论会喝酒、喝茶否，忌讳客人不 接受；遇劝饭时，无论已饱否都应伸双飞捧碗相接；双手接递或起身行礼，视为恭敬。主要宗教节日有“进洼”、“出洼”、“白柴”、“水节”。除宗教节日外，户腊撒的阿昌族，一年较大的几个节日如赶摆、蹬窝罗，会街 节、尝新节、泼水节等，都与傣族相同。
摩梭之家
紧依“泸沽湖”畔建有摩梭人居住的“木 楞房”，这座全部用原木建成的风格古朴的四合寨楼取名为“摩梭之家”。摩梭人居住在滇西北高原永宁地区的泸沽湖畔，人口约8万多，至今 还保留母系氏族和母系家庭的生活习惯。这一奇特的民俗引起了全世界人类学家的关注，由时给摩梭人增添了奇异，神秘的色彩。在“摩梭之 家”这个风光秀丽、充满神秘色彩的地方，热情好客的摩梭姑娘载歌载舞，向贵宾献上酥油茶，为游客蕩起“猪槽”船，一曲情深意长的“玛 达咪”，给人留下难忘的印象。
旅游指南
交通
昆明站乘44、73路公车（票价1元)，或A1路公车（票价两元）44路公车路线：（起始站）、昆明站（铁路招待所）、明通路口（双龙商场）、双龙桥（环城南路）、滇池路口（环城南路）、严家地（滇池路）、金牛小区、市中级法院、福 海乡（南亚风情园）、正和小区（日新西路口）、广福路口（绿世界）、渔堆村（银海山水间）、大坝村、河尾村（滇池路）、西贡码头（滇池路）、滇池度假区管委会、七公裏（滇池路）、红塔路口（滇池路）、云南民族村（云南民族博物馆）、海埂公园、（终到站）
73路公车路线：（起始站）、护国路（南屏街东口南）、得胜桥（金碧路）、金马坊、靖国路口（金碧路）、弥勒寺、工人新村（西昌路）、滇池路口（环城南路）、严家地（滇池路）、金牛小区、市中级法院、福 海乡（南亚风情园）、正和小区（日新西路口）、广福路口（绿世界）、渔堆村（银海山水间）、大坝村、河尾村（滇池路）、西贡码头（滇池路）、滇池度假区管委会、七公裏（滇池路）、红塔路口（滇池路）、云南民族村（云南民族博物馆）、海埂公园、 （终到站）
A1路公车路线：（起始站）世博园、白龙村、豪都家具商场、石闸立交桥、新迎路口、延安医院、董家湾、得胜桥（金碧路）、金马坊、弥勒寺、工人新村（西昌路）、滇池路口（环城南路）、严家地（滇池路）、金牛小区、市中级法院、正和小区（日新西路口）、广福路口（绿世界）、渔堆村（银海山水间）、大坝村、河尾村（滇池路）、西贡码头（滇池路）、滇池度假区管委会、滇池学院、云南民族村（云南民族博物馆） （终到站）
美食
滇味菜餚
滇味菜餚的特点是酸辣适中，重 油醇厚，鲜嫩回甜，讲究本味。名菜有：汽锅鸡、蜜汁云腿、鲜蚕豆泥、三夹象鼻、清蒸围子、炒麂肉片、红烧鸡土从、爆炒松茸、清蒸金线鱼、鸡丝炒草芽、玫瑰大头菜炒肉丝、昆 明小胖子烧鸭、太极干巴 菌等。
云南食用菌
云南食用菌品种繁多，风味各异，在滇味 菜餚中是名贵的“山珍”。其中最具经济价值的是鸡土从、竹荪，此外还有牛肝菌、羊肚蓖、青头菌 、干巴菌、猴头菌等。
民族风味食品
昆明民族料理餚在製作技法上有烧、腌、冻、舂、焐，器皿有石板、香竹、羊皮、卵石等，显现一种古朴典雅的风貌。如傣家的香茅草烧鸡、竹筒饭、烤竹鼠、蒸青苔蛋、熟鸡肉剁生，白族 的土八碗、砂锅鱼、喜州粑粑、乳扇、三道茶，怒族的烤羊肚，拉祜族的烤牛肉，纳西族的火烤粑粑、琵琶猪，彝族的火烧猪头肉、乳饼，傈 僳族的杵酒等，品尝过后，回味无穷。
昆明十大名小吃
过桥米线、四喜汤圆、荞包子、太师饼、都督烧卖、荠菜饺、火腿豆 焖饭、小锅米线、卤饵块、什锦冰米线。
路南乳饼
路南县圭山、石林、尾则、亩竹箐、西街 口等地，盛产驰名中外的乳饼。由于乳饼营养丰富，味道鲜美，食用方便，可烹製成各种美味菜餚，加之製作简单，容易储存，深受人们喜爱 。
邓川乳扇
邓川乳扇，是一种扇形的乳製品 ，分乳白，乳黄色两种，具有营养价值高醇香可口等特点。是当地白族民众招待客人的上等菜。
历史文化
彝族火把节
农历六月二十四日彝族传统的火把节，在农历六月二十四日，一年一度最富有自己民族特色的火 把节是一定会举行的。
据彝族太阳历说法，日历六月二十四日是 太阳在运行轨道上最正的一天，正午时太阳照射到人身上看不到自己的影子，所以把这天当作喜庆的日子。
节日期间，杀鸡宰羊，备办佳餚，男女老少穿上盛装，聚集到指定的场地，白天举行斗牛、摔跤等活动，入夜则点燃火把，人们成群结队地 会聚在广场，将许多火把堆成火塔，围坐在篝火旁，载歌载舞，一片欢腾。
傣族泼水节
公历的四月中旬傣族最隆重的节日，也是云南少数民族节日中影响面最大，参加人数最多的节日。泼水节是傣历新年，相当于公历的四月中旬，节日一般持 续3至7天。
人们先至佛寺浴佛，然后互相泼水，用飞溅的水花表示真诚的祝福。到处欢声笑语，充满了节日气氛。
泼水节，一般为3至4天。第一天，傣语称 之为“麦日”，与农历的除夕相似。第二天，傣语称之 为“恼日（空日）”，人们穿上节日盛装，挑着清水，先到佛寺浴佛。然后就互相开始泼水了。
泼水节另一项引人注目的活动是划龙舟，跳象脚鼓舞和孔雀舞。傣族新年的第三天，傣语称之为“麦帕雅晚玛”，节日的气氛达到了高潮。
彝家猎神节
农历二月初一至初三彝家猎神节在农历二 月初一至初三，节日期间，彝族人还举办各种民间活动，如跳大三弦、月琴舞、霸王鞭，还有对唱情歌、斗牛等比赛活动。
传说：关于九乡彝族猎神节还有一个民间传说，相传在遥远的洪荒年代，伏羲、女娲受到天神指引才避免 了这场灾难，结为夫妇，靠打猎为生，他们生出的骨肉是肉团和血团，于是他们把肉团切成9块，变成9个儿子，把血团切成10块，变成了10个女儿 。于是，人类才繁衍至今。
金殿庙会
农历一月初九金殿庙会于在金殿公园举行，届 时集市上有各式名特土产和风味食品，花园裏群芳争艳，伴随大型的民众文艺活动。
农历三月初三
三月三是昆明人春游、 赏花、踏青的节日。届时云南民族村都要举行相关的节擎活动。昆明地区主要在西山风景名胜区、观音山、金殿、动物园等地显得尤为热闹。
撒尼族蜜枝节
农历二月或十月蜜枝节是石林县、弥勒县请蜜枝神的节日 ，一种群体性的祭祀活动，反映了母系氏族的遗风。被认为是唯一的“男人节”。
旅游必备物品
去云南旅游必备物品。云南旅游是很多游客所向往的旅游最佳地方之一，因为那裏有大理的风花雪月、有丽江古城的悠闲、有玉龙雪山的神圣、有西双版纳旅游的热带雨林风情，云南旅游的美景太多太多，然而我们在到云南旅行前準备行李不免有一些烦乱，其实也不用太着急，只要记得带上以下重要物品，準备行李就变得容易多了：你努力工作挣钱，平时又省吃俭用，现在是到云南旅游享受花钱的乐趣的时候了。买个钱包，装上贵重物品，比如额度卡，护照，现金等，贴身储存。一般来说，要带上比预算多20％的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币。以便乘车之用；为防止意外，还要把备用的额度卡和身份证分开存放。
不同旅行包适合不同的旅行。探险旅游用具与一般旅游不一样，在香港街头漫步和骑在驼背上享受沙漠之旅的旅行包显然不同。所以，首先明确你的旅行目的――体育、娱乐、野外活动还是探险旅游，然后挑选适用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上。
穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子，并且多带双轻便鞋，这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它不要忘记携带葯丸、綳带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等。抗生素也是必备品，它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。出发前先咨询一下医生，準备葯物需要有医疗、保健学知识。
带本书路上阅读，你可以跟游伴交换书籍。选一本跟目的地的国家、民族有关的书籍，最好不是虚构的游记，读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事。
棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时，对旅游来说是不合适的。易干的衣服便于路上换洗。某些织物可以防潮，在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中，可以尽量保证身上又干又保暖。
虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的，裏面可以加几件衣服的风衣。
旅行家都知道止水塞的重要作用，没有它你怎麽能泡淋浴或在水池裏积水洗衣服呢？平时止水塞能适用于各种洗涤池，另外还要带一包洗衣粉。
你可以把髒内衣和湿的游泳衣分开存放，袋子也可以分门别类放旅行用具和化妆品等。记住带上塑胶袋和橡皮筋等小物品。
如果没有旅伴，你就照照镜子对自己说：我和我自己到云南旅行，可以吗？！。单身旅行的优越之处是你可以注意到更多的人，但诸多问题是你事先要考虑到的。
记得带上笔和日记本，记下你的所见所闻，您的七彩云南之旅从现在开始吧，跟着我们到云南旅游吧。
活动列表
藏历新年
正月初一
藏族
体验朝拜、 藏族服饰展演。
刀桿节、赛歌会
正月初一至十五
僳僳族
上刀山 、下火海 对歌 跳舞 射弩等比赛
花山节
正月初二至初七
苗族
对歌 芦笙舞 倒爬花桿
目瑙纵歌节
正月十五至十八
景颇族
品尝米酒 跳目瑙纵歌
二月二
二月初二
布依族
跳竹竿舞 篝火晚会
三朵节
二月初八
纳西族
祭三朵 、书写东巴文、 纳西木雕、琵琶弹唱、 啊哩哩打跳。
三月三
三月初三
壮族
刘三姐模仿秀竹筏对歌抛綉球织壮锦 品七彩饭 三七花茶
仙女节
三月十五
怒族
跳舞 唱歌 赛球 射箭
三月街民族节
三月十五至二十一
白族
祭本主 绕三灵 三弦弹唱 对歌 坐花轿 掐新娘
泼水、 浇花节
四月十三至十五
傣族 、德昂族?
泼水狂欢 丢包 赛龙舟
绕三灵
四月二十三至二十五
白族
跳八角鼓舞、霸王鞭舞 祭神拜祀
情人节
五月初
普米族
唱歌 跳舞 体验普米族婚俗
端阳节
五月初五
藏族
赛马 跳弦子舞
盘王节
五月二十九
瑶族
祭祀 跳舞
祭山节
六月二十二
水族
吃祭饭 祈求平安
苦扎扎节
六月二十四前后
哈尼族
祭寨神 蕩秋千 跳竹桿舞 体验僾伲人按摩 树皮工艺展销
摸你黑
六月底
佤族
参与摸你黑 跳舞 唱歌
火把节
六月二十四至二十六
彝族、白族
酒阵欢歌 竖火把迎宾 火把巡游 跳大三弦 斗牛 摔跤 火把狂欢 火把晚会 放焰火 品尝羊汤锅、包谷酒 体验猜新娘婚俗
转山节
七月二十五
彝族
祭祀、 绕玛呢堆、 划船对歌、 品苏裏玛酒、 酥油茶、 烤土豆、 甲搓打跳。
新米节
七月底至八月初
拉祜族
敬酒迎宾 目脑纵歌打跳 女子花腰舞龙 树皮模特表演 拉木鼓 祭祀 尝新米
开门节
九月初
傣族
歌舞表演 放高升
会街
九月中旬
阿昌族
耍青龙、白象 跳象脚舞
十月年
十月初
哈尼族
祭祀 蕩秋千 喝土锅茶 体验僾伲人按摩 树皮工艺展销 树皮模特表演
开斋节
伊斯兰教历十月一日
回族
会礼 了解回族风俗
葫芦节
十月十五
拉祜族
祭葫芦 取新水 跳芦笙舞 射弩比赛
基督圣歌演唱 织包展示
拉木鼓节
十一月初
佤族
剽牛 拉木鼓 对歌 跳舞
阔什节
十一月十二
僳僳族
对歌 跳舞 射弩 射箭比赛 蕩秋千
