加力果

加力果

加力果又称姬纳果迦纳果,是苹果的一种,俗称“小苹果”。它含果糖、葡萄糖、蔗糖、多种维生素、胡萝卜素、多种矿物质,其中果胶和钾居水果之首。适合所有人群,号称“记忆之果”果皮较薄,底色金黄,有光泽,果面有橙红色条纹,果肉浅黄色,肉质细脆,汁多,甜酸适口,品质上等,较耐贮藏。

  • 中文学名
    加力果
  • 植物界
  • 被子植物门
  • 双子叶植物纲
  • 苹果科
  • 苹果属
  • 加力果

简介

适宜範围、面板

老少皆宜,号称记忆之果。其果皮较薄,底色金黄,有光泽,果面有橙红色条纹,果肉浅黄色,较耐贮藏。

产地

主要产于美国、智利、纽西兰等国。

口感

肉质细脆,汁多,甜酸适口,品质上等,伴有一点点类似荔枝的清甜。

加力果

主要营养素

成分名称

含量

成分名称

含量

可食部

86

水分(克)

85.5

能量(千焦)

209

蛋白质(克)

0.2

碳水化和物(克)

13.6

膳食纤维(克)

1.7

灰份(克)

0.2

维生素A(毫克)

8

视黄醇(毫克)

0

胡萝卜素(毫克)

50

尼克酸(毫克)

0.2

维生素C(毫克)

1

钙(毫克)

4

钾(毫克)

70

纳(毫克)

0.6

铁(毫克)

0.6

脂肪(克)

0.2

硒(微克)

0.03

加力果

营养

每天吃1-2个加力果能补充人体所需的大量微量元素。

加力果有降胆固醇的作用。

加力果的营养很丰富。吃时要细嚼慢咽。这样不仅有利于消化,更重要的是利于预防多种疾病。

注意

不要在饭后吃,以免影响正常的进食及消化。

加力果果富含糖类和钾盐,肾炎及糖尿病者慎食。

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