早年经历
1963年7月24日，卡尔·马龙出生在路易斯安那州的萨姆菲尔德。这位农家男孩的家乡是一个只有200人的小镇子。在马龙还是个孩子时他就爱上了卡车，他的妈妈开了一间乡村商店，于是他总是看着大卡车进进出出。并且马龙告诉他的哥哥，总有一天，他会拥有自己的卡车。大学时代的卡尔·马龙是一位勤奋的学生，就读于路易斯安纳理工大学，这是一所位于路易斯安纳乡下的规模不大的学院。犹他爵士队的球探在这里发现了卡尔·马龙。在路易斯安那理工学院度过了三年的马龙，平均每场得到18.7分，9.3个篮板。
运动生涯
NBA经历
1985-86赛季，作为新秀的卡尔·马龙每场得到14.9分8.9个篮板，在最终的年度“最佳新秀”评选中列第三位，并且进入了联盟新秀一队。爵士在季后赛首轮被小牛击败，4场系列赛中，Malone的平均得分由14.9提升到21.7。
1986-87赛季，爵士队在马龙的第二个赛季开始之前交易了原来的核心，过去7个赛季球队得分王阿德里安·丹特利（Adrian Dantley）。得到了更多得分责任后，马龙的得分数据变为21.7分，投篮命中率更从48.1%上升到了59.8%。
1987-88赛季，马龙平均得到27.7分，抢生涯最高的12个篮板球。入选了西部全明星首发阵容，并且被选入联盟最佳阵容第二队。犹他爵士也获得了47胜35负的史上最好战绩。这也是Malone第二个82场一阵未缺的赛季，在常规赛最后8场，马龙得分都超过了30，其中对超音速得了41分。在季后赛，爵士战胜首轮的波特兰开拓者，在西部半决赛遇到了卫冕冠军洛杉矶湖人，然而他们将湖人拖入了最终的第七场，马龙也在最后一战拿下了31分和15个篮板，但是湖人还是以109-98取得了最后的胜利。11场季后赛的比赛，马龙平均得到29.7分和11.8个篮板。
1988-89赛季，开打了17场比赛后，爵士的主教练Frank Layden升职为球队主席，而他的助手Jerry Sloan（杰里·斯隆）接过了比赛的控制权，爵士再次刷新队史最佳战绩——51胜。马龙同样提供了进入NBA以来的最出色表现，他的平均得分29.1分上升至联盟第二，篮板10.7个位列第五。在1989年休斯敦全明星赛上，马龙17投12中拿下28分，获得那场比赛的全明星赛MVP。他在职业生涯中首次被选入联盟第一阵容，并在MVP评选中位列第三。季后赛中，儘管马龙三场比赛平均拿下30.7分16.3个篮板，但爵士还是在首轮就遭到勇士横扫。
1989-90赛季，马龙再次获选联盟一队，他的数据为生涯新高的场均31分，另有11.1个篮板排在第4位。1990年1月27日与雄鹿比赛时得到职业生涯最高的61分。在MVP投票竞争中，马龙排在了第四位。但是爵士仍然在季后赛第一轮经过5场比赛败给太阳队。
1993年2月21日，马龙和搭档约翰·斯托克顿共享了盐湖城全明星赛的MVP，他们带领西部队135-132加时获胜，马龙得到28分10板，斯托克顿助攻15次。
1994-95赛季，历史上首次拿到60胜。马龙平均每场26.7分10.6个篮板，但是他们季后赛赛第一轮就输给了卫冕冠军休斯敦火箭。
1996-97赛季， 马龙成为NBA历史上第5位得分超过25000，篮板超过10000的巨星。马龙平均每场得分27.4分，抢得9.9个篮板球。在与麦可·乔丹的MVP奖盃角逐中，马龙第一次荣获了NBA“最有价值球员”称号，他还同时入选了全明星最佳阵容和最佳防守阵容。在马龙的带领下，爵士队拿下历史最佳战绩64胜18负，他们最终冲进了总决赛。爵士的战绩在西部位列第一，这使得他们在总决赛拥有主场优势。总决赛面对对手公牛，他们在芝加哥先输两场，但回到盐湖城又连赢两场。第五场是爵士队系列赛最后的主场，但麦可·乔丹忍着胃痛拿下38分，包括最后时刻反超制胜的3分球，公牛90-88获胜。马龙在整个系列赛每场都是爵士的得分王，在一个以防守为导向的系列赛（只有爵士在第四场突破了一百分），他平均拿下23.8分。在第6场他拿下21分，球队还是以86-90败北，公牛最终夺冠。
1997-98赛季初期，斯托克顿因为膝盖手术休息了18场比赛，马龙担起了责任。爵士以62胜20负与公牛相同的联盟最佳战绩结束了常规赛，之后，爵士和公牛在总决赛再度重逢。儘管爵士以88-85赢得了第一场胜利，儘管马龙在第五场独得39分，并依靠关键时刻的跳投以83-81把比赛带回犹他。 但乔丹在第六场的最后关头从马龙手里抢断，然后完成致命一击——87-86，公牛最终还是以相同的4-2战胜爵士队，再次成为NBA总冠军。
1998-99赛季，常规赛季因为劳资纠纷被缩减至50场，爵士的成绩是37胜13负，但是他们只前进到了西区半决赛，以2-4输给了波特兰开拓者。虽然马龙的成绩已经下滑到23.8分9.4个篮板，但他还是拿到了个人的第二座MVP奖盃。在接下来的四个赛季，马龙成为爵士队历史第一得分手，第一篮板手，出场比赛最多，上场总时间最多，罚球次数最多，罚球命中最多。除此之外，他的助攻，抢断和盖帽都位列队史第二。
1999-00赛季，马龙职业生涯的总得分超过了麦可·乔丹，上升到历史得分榜的第三位。2000年4月22日，在对阵超音速时创下爵士队历史上最高的季后赛单场得分50分，同时抓下12个篮板。
2000-01赛季，在2000年12月6日进行的NBA常规赛，犹他爵士队在主场迎战多伦多猛龙队的比赛中，在距离第二节比赛结束还剩4分58秒时在约翰·斯托克顿助攻下，卡尔·马龙投篮得到2分，从而使他的职业生涯的总得分达到了31420分，超过了排名第二的NBA巨星威尔特·张伯伦的31419分的总得分，成为NBA历史上得分第二高的球员。2001年3月24日，马龙以9787次罚球命中数，成为NBA历史上罚中球数最多的球员。
2003-04赛季，马龙以自由球员的身份底薪加盟了洛杉矶湖人队，与加里·佩顿、沙奎尔·奥尼尔、科比·布莱恩特一起希望能拿到总冠军。但是球队内部关係并不和谐，加上40岁的马龙职业生涯首次遭遇长期的伤病，膝伤和后来的併发症使他缺席40场，直到赛季后期复出时也没有痊癒。在2004年的总决赛，湖人遇到了底特律活塞队，马龙在第5场比赛因伤缺阵，球队以1：4输掉了总冠军。
2005年2月14日，卡尔·马龙在盐湖城的德尔塔中心正式宣布退役。（）
国家队经历
1992年巴塞隆纳奥运会，卡尔·马龙入选美国男篮“梦一队”。美国队在这届奥运会上一路上轻鬆击败对手，在决赛对阵克罗地亚的比赛，也毫无悬念地以32分大比分优势结束了他们的奥运会旅程。
1996年亚特兰大奥运会，卡尔·马龙代表美国男篮“梦三队”参加了奥运会赛事。在决赛里美国队以95-69击败南斯拉夫夺冠，那届奥运会里梦三队场均得到102分，场均净胜对手31.7分，场均只让对手得到70.3分。
NBA生涯数据
常规赛平均数据
| 赛季 | 球队 | 出场 | 首发 | 时间 | 投篮 | 3分 | 罚球 | 篮板 | 助攻 | 抢断 | 盖帽 | 失误 | 犯规 | 得分 |
85-86 | 爵士 | 81 | 76 | 30.6 | 49.6 | 0.0 | 48.1 | 8.8 | 2.9 | 1.3 | 0.5 | 3.4 | 3.6 | 14.9 |
86-87 | 爵士 | 82 | 82 | 34.8 | 51.2 | 0.0 | 59.8 | 10.4 | 1.9 | 1.2 | 0.7 | 2.8 | 3.9 | 21.7 |
87-88 | 爵士 | 82 | 82 | 39.0 | 52.0 | 0.0 | 70.0 | 12.0 | 2.4 | 1.4 | 0.6 | 3.9 | 3.6 | 27.7 |
88-89 | 爵士 | 80 | 80 | 39.1 | 51.9 | 31.3 | 76.6 | 10.6 | 2.7 | 1.8 | 0.8 | 3.5 | 3.6 | 29.1 |
89-90 | 爵士 | 82 | 82 | 38.1 | 56.2 | 37.2 | 76.2 | 11.1 | 2.8 | 1.4 | 0.6 | 3.7 | 3.2 | 31.0 |
90-91 | 爵士 | 82 | 82 | 40.3 | 52.7 | 28.6 | 77.0 | 11.8 | 3.3 | 1.0 | 0.9 | 2.9 | 3.3 | 29.0 |
91-92 | 爵士 | 81 | 81 | 37.7 | 52.6 | 17.6 | 77.8 | 11.2 | 3.0 | 1.3 | 0.6 | 3.0 | 2.8 | 28.0 |
92-93 | 爵士 | 82 | 82 | 37.8 | 55.2 | 20.0 | 74.0 | 11.2 | 3.8 | 1.5 | 1.0 | 2.9 | 3.2 | 27.0 |
93-94 | 爵士 | 82 | 82 | 40.6 | 49.7 | 25.0 | 69.4 | 11.5 | 4.0 | 1.5 | 1.5 | 2.8 | 3.3 | 25.2 |
94-95 | 爵士 | 82 | 82 | 38.1 | 53.6 | 26.8 | 74.2 | 10.6 | 3.5 | 1.5 | 1.0 | 2.8 | 3.3 | 26.7 |
95-96 | 爵士 | 82 | 82 | 38.0 | 51.9 | 40.0 | 72.3 | 9.8 | 4.2 | 1.6 | 0.6 | 2.4 | 3.0 | 25.7 |
96-97 | 爵士 | 82 | 82 | 36.6 | 55.0 | 0.0 | 75.5 | 9.9 | 4.5 | 1.3 | 0.5 | 2.8 | 2.6 | 27.4 |
97-98 | 爵士 | 81 | 81 | 37.4 | 53.0 | 33.3 | 76.1 | 10.3 | 3.9 | 1.1 | 0.8 | 3.0 | 2.9 | 27.0 |
98-99 | 爵士 | 49 | 49 | 37.4 | 49.3 | 0.0 | 78.8 | 9.5 | 4.1 | 1.2 | 0.5 | 3.3 | 2.7 | 23.8 |
99-00 | 爵士 | 82 | 82 | 35.9 | 50.9 | 25.0 | 79.7 | 9.5 | 3.7 | 0.9 | 0.8 | 2.8 | 2.8 | 25.5 |
00-01 | 爵士 | 81 | 81 | 35.7 | 49.8 | 40.0 | 79.3 | 8.3 | 4.5 | 1.1 | 0.7 | 3.0 | 2.7 | 23.2 |
01-02 | 爵士 | 80 | 80 | 38.0 | 45.4 | 36.0 | 79.7 | 8.6 | 4.3 | 1.9 | 0.7 | 3.2 | 2.9 | 22.4 |
02-03 | 爵士 | 81 | 81 | 36.2 | 46.2 | 21.4 | 76.3 | 7.8 | 4.7 | 1.6 | 0.3 | 2.5 | 2.5 | 20.6 |
03-04 | 湖人 | 42 | 42 | 32.7 | 48.3 | 0.0 | 74.7 | 8.8 | 3.9 | 1.1 | 0.4 | 2.4 | 2.8 | 13.2 |
生涯 | -- | 1476 | 1471 | 37.2 | 51.6 | 27.4 | 74.2 | 10.1 | 3.6 | 1.4 | 0.7 | 3.1 | 3.1 | 25.0 |
季后赛平均数据
| 赛季 | 球队 | 出场 | 首发 | 时间 | 投篮 | 3分 | 罚球 | 篮板 | 助攻 | 抢断 | 盖帽 | 失误 | 犯规 | 得分 |
1985-86 | 爵士 | 4 | 4 | 36.0 | 52.8 | 0.0 | 42.3 | 7.5 | 1.0 | 2.0 | 0.0 | 1.5 | 4.5 | 21.8 |
1986-87 | 爵士 | 5 | 5 | 40.0 | 42.0 | 0.0 | 72.2 | 9.6 | 1.2 | 2.2 | 0.8 | 3.4 | 4.0 | 20.0 |
1987-88 | 爵士 | 11 | 11 | 44.9 | 48.2 | 0.0 | 72.3 | 11.8 | 1.5 | 1.1 | 0.6 | 3.5 | 3.2 | 29.7 |
1988-89 | 爵士 | 3 | 3 | 45.3 | 50.0 | 0.0 | 81.3 | 16.3 | 1.3 | 1.0 | 0.3 | 4.3 | 5.3 | 30.7 |
1989-90 | 爵士 | 5 | 5 | 40.6 | 43.8 | 0.0 | 75.6 | 10.2 | 2.2 | 2.2 | 1.0 | 2.4 | 4.4 | 25.2 |
1990-91 | 爵士 | 9 | 9 | 42.6 | 45.5 | 0.0 | 84.6 | 13.4 | 3.2 | 1.0 | 1.2 | 2.8 | 3.9 | 29.7 |
1991-92 | 爵士 | 16 | 16 | 43.0 | 52.1 | 0.0 | 80.5 | 11.3 | 2.6 | 1.3 | 1.1 | 2.8 | 3.6 | 29.1 |
1992-93 | 爵士 | 5 | 5 | 43.2 | 45.4 | 50.0 | 81.6 | 10.4 | 2.0 | 1.2 | 0.4 | 4.0 | 4.2 | 24.0 |
1993-94 | 爵士 | 16 | 16 | 43.9 | 46.7 | 0.0 | 73.8 | 12.4 | 3.4 | 1.4 | 0.8 | 2.1 | 3.7 | 27.1 |
1994-95 | 爵士 | 5 | 5 | 43.2 | 46.6 | 33.3 | 69.2 | 13.2 | 3.8 | 1.4 | 0.4 | 2.8 | 3.6 | 30.2 |
1995-96 | 爵士 | 18 | 18 | 40.3 | 46.9 | 0.0 | 57.4 | 10.3 | 4.4 | 1.8 | 0.5 | 2.5 | 3.4 | 26.5 |
1996-97 | 爵士 | 20 | 20 | 40.8 | 43.5 | 50.0 | 72.0 | 11.4 | 2.9 | 1.3 | 0.7 | 2.7 | 3.0 | 26.0 |
1997-98 | 爵士 | 20 | 20 | 39.8 | 47.1 | 0.0 | 78.8 | 10.9 | 3.4 | 1.1 | 1.0 | 3.0 | 3.5 | 26.3 |
1998-99 | 爵士 | 11 | 11 | 41.0 | 41.7 | 0.0 | 79.1 | 11.3 | 4.7 | 1.1 | 0.7 | 3.6 | 3.4 | 21.8 |
1999-00 | 爵士 | 10 | 10 | 38.6 | 52.0 | 100 | 81.0 | 8.9 | 3.1 | 0.7 | 0.7 | 2.7 | 3.1 | 27.2 |
2000-01 | 爵士 | 5 | 5 | 39.8 | 40.5 | 50.0 | 79.6 | 8.8 | 3.4 | 1.0 | 0.8 | 3.8 | 2.6 | 27.6 |
2001-02 | 爵士 | 4 | 4 | 40.8 | 41.1 | 0.0 | 71.4 | 7.6 | 4.5 | 1.2 | 0.7 | 2.7 | 2.8 | 20.0 |
2002-03 | 爵士 | 5 | 5 | 38.2 | 40.5 | 0.0 | 73.2 | 6.8 | 4.0 | 1.6 | 0.4 | 4.0 | 3.0 | 19.6 |
2003-04 | 湖人 | 21 | 21 | 38.0 | 45.0 | 0.0 | 63.0 | 8.8 | 3.4 | 1.1 | 0.1 | 2.2 | 3.1 | 11.5 |
生涯 | -- | 193 | 193 | 41.0 | 46.3 | 16.2 | 73.6 | 10.7 | 3.2 | 1.3 | 0.7 | 2.8 | 3.4 | 24.7 |
备注（命中率：%）
NBA纪录
| 项目 | 数据 | 备注 |
|---|---|---|
| 最高得分 | 61分 | 1990年1月27日对雄鹿队 |
最高篮板 | 32个 | 1992年2月11日对超音速队 |
生涯总篮板 | 14968个 | NBA历史篮板榜：列六位 |
最高助攻 | 10次 | 共四场 |
最高抢断 | 7次 | 共四场 |
最高盖帽 | 5个 | 共五场 |
最高出场时间 | 57分钟 | 1992年2月3日对公牛队 |
生涯出场时间 | 54852分钟 | NBA历史出场时间榜：列第二 |
入选全明星赛 | 14次 | 1989-90因伤缺席、2001-02年因家事退出 |
入选最佳一阵 | 11次 | 连续11届入选 |
入选最佳二阵 | 2次 | 1987-88、1999-00 |
最佳防守阵容 | 3次 | 1996-97、1997-98、1998-99 |
生涯投篮命中 | 13528次 | NBA历史投篮命中数榜：列第二 |
罚球命中总数 | 9787次 | 七个赛季罚球命中数列全联盟第一 |
（）
获奖记录
| 获奖时间 | 奖项名称 | 备注 |
|---|---|---|
| 1996 | 1996年亚特兰大奥运会金牌 | 获奖 |
| 1992 | 1992巴塞隆纳奥运会金牌 | 获奖 |
| 获奖时间 | 奖项名称 | 备注 |
|---|---|---|
| 1988-89 | 全明星赛MVP | 获奖 |
| 1996-97 | NBA常规赛MVP | 获奖 |
| 1998-99 | NBA常规赛MVP | 获奖 |
| 1992-93 | 全明星赛MVP | 获奖 |
场外生活
家庭生活
在业余时间，马龙喜欢打猎和钓鱼，他在阿肯色州拥有自己的一个大牧场。在没有NBA比赛的日子里，马龙就像一个真正农民一样穿着棉布T恤和牛仔裤，驾驶着收割机。另外马龙还是一个车迷，他拥有25个州的驾驶执照，并拥有一个以自己名字命名的“卡尔·马龙丰田车队运输公司”。他收集各种汽车，机车和大卡车，其中他最钟爱的是一辆有18个车轮的长厢货车。他在童年就一心想着要当这种巨型卡车的司机。马龙将车身涂上雪山，森林，河流和蓝天，常常开着出去兜风。马龙的太太曾是参加美国选美比赛的爱达华州选美小姐，他们夫妇俩有两个女孩一个男孩。2000年悉尼奥运会之前，美国篮协邀请马龙加入梦四队被他拒绝，理由是“妻子和孩子都希望他夏天留在家里”。
马龙的女儿谢丽尔·福特（Cheryl Ford）于2003年进入WNBA，并作为底特律震动队的一员，拿下了那一年的WNBA总冠军。
马龙的母亲在2004年8月去世，马龙为此拒绝了美篮协的邀请，没有参加雅典奥运会。
人物轶事
兼职警察
马龙还想过当一名警察，路易斯安那州警局曾给他配备过警车、手枪和警服。2004年，马龙购买了两条价值1.2万美元的警犬捐给警方，在他不停的“纠缠”之下，治安官终于答应让他做一名兼职警察。不过，马龙一直没能正式站到街头值勤，因为他没通过枪械使用办法的考试。但这也让他在沙奎尔·奥尼尔面前炫耀一把，后者的梦想也是当一名警察。
“铁肘”马龙
1991年11月15日，爵士队去底特律比赛。两个月前，梦之队的10人名单公布，伊塞亚·托马斯榜上无名，而斯托克顿身在其中。托马斯开始不断单打斯托克顿，那晚，托马斯独得44分，率领活塞赢得胜利。一个月后，活塞来到爵士主场，托马斯还是早早攻下6分。于是在托马斯突破到篮下时，右手臂狠狠砸在托马斯脸上。托马斯摔倒在地，离开球场，缝了40多针。马龙当即被驱逐出场。之后马龙说，要欺负斯托克顿，你首先得打倒马龙。
1998年4月7日，他的膝盖撞断了金州勇士队球员唐耶尔·马绍尔的一条肋骨，令马绍尔缺席了该赛季余下赛事。
1998年11月22日，NBA常规赛爵士对阵马刺，马龙一肘击中大卫·罗宾逊，“海军上将”当即晕倒，随即被送往医院，马龙被NBA严重警告。
1998-99赛季季后赛，爵士对阵火箭，马龙的铁肘将查尔斯·巴克利放倒，经医生确诊巴克利是“肌肉撕裂”。
2003年12月08日，NBA常规赛湖人对阵小牛，马龙一肘将小牛队史蒂夫·纳什打得满嘴喷血，不得不下场治疗，马龙也被联盟禁赛一场。
2004年4月27日，NBA常规赛湖人客场与火箭的比赛中，马龙的铁肘一直顶在姚明的腰间，“小巨人”一共摔了三个跟头。
（）
人物评价
没有人能像卡尔·马龙那么强壮，他跑起来像个后卫，盖帽又像箇中锋，他还能非常出色地抢篮板，真的没有什么是他不能做的。像他这样块头的人能做到这些，实在太令人吃惊了。（前芝加哥公牛队球员约翰·帕克森评）
这家伙总是不知疲倦，他从未停止过工作，而且随着比赛的深入，他会变得越来越强壮，他简直像台机器。（前NBA中锋戴夫·科兹恩评）
他是个完全“物理属性”的家伙，不过有时候这家伙出格的举动也来得太随便了点。”作为马龙的同时代人，从分析者的角度发表了看法，“不过这不会困扰我，因为他是为了赢球，当有个家伙挥舞着多余的一肘打算把你击倒时，我通常都会把这看作比赛的一部分，尤其是当他侥倖成功时。不过这些年来，尤其是在电视上，我对他产生了新的尊敬，你开始知道那些你所不知道的卡尔·马龙。我有幸拿出专家的态度，到他身边去，和他谈话，我终于发现了为什么他能打得这么长久，而且在整个职业生涯都如此出色。（道格·里弗斯（Doc Rivers）评)
卡尔·马龙和约翰·斯托克顿他们是阅读比赛的大师，他们真的懂得比赛，这是身体对抗的项目，他们在场上完美的投入到身体对抗当中，非常强硬；同时他们又经验老到，懂得掌握战术和比赛策略。（帕特·莱利评）
卡尔对于爵士队和整个NBA作出的贡献都是无法计算的，我们都希望他能继续参与NBA的工作。（前NBA总裁大卫·斯特恩）
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