内容简介
作者从增强人体免疫力的角度编写此书，简明地介绍了世界卫生组织推荐的30余种有增强人体免疫力的蔬菜、水果和肉类；介绍了40余种能增强人体免疫力、调节免疫功能的食用中草药；重点介绍了抗传染、抗肝炎、抗风湿、抗肿瘤及抗衰老的100余首食疗药膳处方，讲解了各方的原理、做法和用法。倡导以食物作为药物，吃出免疫力，吃出健康，吃出长寿。文字通俗，方法切合生活。可供临床医师借鉴，可作为防病治病的辅助方法供患各种疾病患者参考，也是健康人自我保健的指导用书。图书目录
一、吃出免疫力彻底克顽疾
二、蔬菜是增强免疫力的主力军
三、水果是增强免疫力的先锋
四、家禽肉是增强免疫力的坚强后盾
五、全面增强免疫力的食用中药
六、抗病毒免疫食疗药膳
七、抗病菌免疫食疗药膳
八、抗免疫介导性疾病的食疗药膳
九、骯肿瘤免疫食疗药膳
十、抗衰老免疫食疗药膳
