早年经历
吴尊的父亲是汶莱篮球国手，吴尊也从国小习篮球，曾经是国家队队员，少年时还曾代表汶莱与中国的少年队交手，同姚明一起切磋过。16岁去澳洲读书，拿到工商管理学士学位，回国后开了一家健身馆，然后再由朋友介绍他到台湾省的伊林模特经纪公司做模特，于是他就来到台湾省，但是没有和伊林签约。
吴尊演艺经历
吴尊2006年，吴尊出演《东方茱丽叶》，正式出道。然后又加入偶像组合“飞轮海”，开始影、视、歌三栖明星身份。
2008年10月，吴尊主演的电影《剑蝶》上映。
2010年2月，他出演的《锦衣卫》上映。
2011年6月22日，吴尊无心歌唱事业决定退团，飞轮海不解散由炎亚纶、汪东城、辰亦儒三位团员继续组合。9月，他与韩庚联袂主演的《大武生》上映。12月，他出演的《开心魔法》在中国公映。
2013年3月26日，吴尊出席《忠烈杨家将》在京举办影片首映发布会，吴尊在影片中饰演六郎杨延昭。11月，他出版首部励志图文书《决定勇敢》。
2014年，结婚生女后首次公开带女儿neinei上节目，参加由浙江卫视推出的明星亲子真人秀节目《爸爸回来了第一季》。
在《爸爸回来了》节目结束后，吴尊和女儿Neinei收获了不少人气，因吴尊在节目中奶爸的形象，受到了英国本土品牌cosatto卡萨图的青睐，于2016年倾情代言了此品牌，并担任其产品儿童安全座椅的首席时尚官。
个人作品
参演电影
| 上映时间 | 剧名 | 扮演角色 | 导演 | 合作演员 |
|---|---|---|---|---|
| 2014-00-00 | 杨贵妃 | 李瑁 | 田壮壮 | 範冰冰， 黎明， 陈沖 |
| 2013-04-04 | 忠烈杨家将 | 杨六郎 | 于仁泰 | 郑少秋 ；周渝民 ；李晨 |
| 2011-12-01 | 开心魔法 | 凌枫 | 叶伟信 | 古天乐 ；吴京 ；吴千语 |
| 2011-09-09 | 大武生 | 关一龙 | 高晓松 | 韩庚 ；徐熙媛 ；刘谦 |
| 2010-02-04 | 锦衣卫 | 大漠判官 | 李仁港 | 甄子丹 ；赵薇 ；徐子珊 |
| 2008-09-11 | 剑蝶 | 梁仲山 | 马楚成 | 蔡卓妍 ；胡歌 ；庾澄庆 |
参演电视剧
| 首播时间 | 剧名 | 扮演角色 | 导演 | 合作演员 |
|---|---|---|---|---|
| 2014-01-04 | 金田一少年事件簿狱门塾杀人事件 | 李白龙 | 南云圣一 | 川口春奈 ；山田凉介 |
| 2013-03-08 | 遇见幸福300天 | 吴尊(客串) | 张佳贤 | 陈怡蓉 ；王传一 ；谢坤达 |
| 2013-01-12 | 金田一少年事件簿香港九龙财宝杀人事件 | 李白龙 | 木村佳乃 | 山田凉介 ；川口春奈 ；有冈大贵 |
| 2011-07-06 | 阳光天使 | 狄雅辛 | 王明台 | 杨丞琳 ；张峻宁 ；刘梓妍 |
| 2008-07-27 | 篮球火 | 无极尊 | 林合隆 | 罗志祥 ；言承旭 ；胡宇崴 |
| 2007-08-02 | 公主小妹 | 南风瑾 | 林合隆 | 张韶涵 ；辰亦儒 ；卓文萱 |
| 2006-11-19 | 花样少年少女 | 左以泉 | 王明台 | 陈嘉桦 ；汪东城 ；唐禹哲 |
2006-06-30 | 东方茱丽叶 | 纪风亮 | 王明台 | 林依晨, 任达华, 蔡宜臻 |
| 2005-11-26 | 终极一班 | 田弘光(客串) | 廖斐鸿 | 唐禹哲, 汪东城, 辰亦儒 |
| 2005-09-25 | 恶作剧之吻 | 撑伞人(客串) | 瞿友宁 | 林依晨 ；郑元畅 ；汪东城 |
音乐作品
专辑
| 专辑名称 | 发行时间 |
|---|---|
| 太热SUPER HOT | 2010-09-17 |
| 越来越爱 | 2009-01-02 |
| 双面飞轮海 | 2008-01-04 |
| 终极一家原声带 | 2007-08-10 |
| 飞轮海的首张同名专辑 | 2006-09-15 |
| 佔有EP | 2006-06-16 |
单曲
| 歌曲名 | 发行时间 |
|---|---|
| 孺子可教 | 2005 |
| 一个人流浪 | |
| 超喜欢你 | 2006 |
| 心窝 | 2007 |
| 动脉 | 2007 |
| 很安静 | 2008 |
| 误会 | 2009 |
| 默默 | 2009 |
| 快乐节拍123 | 2010 |
出版图书
| 书名 | 出版时间 |
|---|---|
| 《决定勇敢》 | 2013年11月 |
社会活动
参观了中国馆、德国馆和新加坡馆。来自玉树地震灾区的两个孩子是中国扶贫基金会爱心包裹项目受益人，而吴尊是这两个孩子的捐赠人。
获奖记录
| 获奖时间 | 届次 | 奖项名称 | 获奖作品 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 2006 | --- | TVB8最佳组合铜奖 台湾省地区我最喜爱人气偶像奖 | --- | 获奖 |
| 2006 | --- | TVB8最佳组合铜奖台湾省地区最优秀组合奖 | --- | 获奖 |
| 2006 | --- | TVB8最佳组合铜奖新城劲爆海外新人王 | --- | 获奖 |
| 2006 | --- | TVB8最佳组合铜奖最优秀合唱歌曲奖 | 只对你有感觉 | 获奖 |
| 2006 | 第29届 | 十大中文金曲颁奖音乐会最有潜力新人奖 | --- | 获奖 |
| 2007 | --- | 新加坡金曲奖最受欢迎新人奖 | --- | 获奖 |
| 2007 | --- | 新加坡金曲奖度人气大奖 | 获奖 | |
| 2007 | --- | 新加坡金曲奖十大金曲奖 | 爱到 | 获奖 |
| 2007 | --- | 新加坡金曲奖Courts MV大奖 | 爱到 | 获奖 |
人物评价
吴尊家世显赫，外表出众。会唱歌，又会演戏。他的礼貌谦和，善良善意。无论是面对导演还是FANS，他都保持最大程度的真诚 。（新浪评）
