内容简介
《善待自己每一天:一年应该用心去做的365件事》就是一本关于快乐的日曆，围绕爱自己、微笑、选择与放弃、真诚、美德、付出、好心态、求实与创新、放鬆心情、放开怀抱等生活主题，引导你每一天尝试一件新的事情，走出人生的误区，学会善待自己，去掉莫名的烦恼，解除心灵的羁绊，换一种轻鬆的活法，让人生更加丰富而快乐。生命是短暂而宝贵的，它属于我们只有一次，面对飞逝的每一天，我们该如何度过才能拥有一个无悔的人生呢?其实人活着，快乐才是根本，而生命中的快乐，只要你善待自己，用心去发现，它无所不在。烦恼也是一天，快乐也是一天，那么我们为何不善待自己，选择快乐呢？翻开《善待自己每一天:一年应该用心去做的365件事》吧，它是一本美好的关于快乐的日曆，引导你每天尝试一件新的事情，获得一种新的体验，让你的每一天都打上难以磨灭的“快乐”的烙印。阅读《善待自己每一天:一年应该用心去做的365件事》并加以体验，你将发现生活中其实并非缺少快乐，而是我们自己缺少创造快乐的行动，只要用心善待生命、善待自己，积极行动起来，快乐将伴随你生命的每一天。目录
第一卷春之感一花样的年华1月认真爱自己，让爱在心中燃烧1月1日早上起床，对自己说一句：“从我做起，做得更好!”1月2日选择一个最适合自己的装扮出门1月3日做一件一直想做但缺乏勇气去做的事1月4日拿出三面“镜子”，照出自身的弱点1月5日找个机会认认真真地审视一次自己1月6日破费一次，为自己买一件喜欢的礼物1月7日送自己一束鲜花，送自己一份好心情1月8日认认真真地看一场电影1月9日去游乐园体验一把刺激1月10日享受一次，做个全身按摩1月11日泡个热水澡，放鬆一下1月12日一天之内只吃水果，给你的身体排排毒1月13日去户外远足，呼吸一下新鲜空气1月14日背着行囊，到最想去的城市单独旅行1月15日问候一下正在痛苦中的朋友1月16日给身边的弱者一份同情的爱1月17日给母亲一个问候1月18日带一件礼物赴约1月19日做一件不经意的小善事1月20日参加一次篝火晚会1月21日向月儿许个美丽的心愿1月22日和你所爱的人一起做一顿饭1月23日给父母捶捶背1月24日读一本好书1月25日写一篇日记，记下一天美丽的心情1月26日今天不用减肥，吃一顿大餐1月27日对所爱的人深情地说一句：“我爱你!”1月28日找个地方狂欢1月29日照一张或一套艺术照1月30日照一张全家福1月31日召开一次家庭会议2月笑对人生，感悟成功2月1日今天，对所有的人微笑2月2日用心去感受身边的幸福2月3日用相机捕捉每一个幸福的瞬间2月4日吃力没讨好，笑笑就算了2月5日满怀激情地做一件事2月6日做一件曾认为做不了的事2月7日警告自己，别让信念动摇2月8日装饰卧室。2月9日养一盆绿色植物2月10日对挫折一笑了之2月11日把烦恼写在沙滩上2月12日荡一次鞦韆2月13日为自己拍一个DV短片2月14日放鬆心态去做一件事，不苛求结果的成败．2月15日列举自己做过的错事2月16日不和无理取闹的人争吵2月17日写一页讚美自己的话2月18日幻想梦想成真的那一天2月19日参观一个展览会2月20日为你希望发生的事祈祷2月21日想像一次浪漫的旅程2月22日装一天“冷漠”，不去理会任何人的联络2月23日没有终点地坐车旅行2月24日寄一张贺卡给自己2月25日把昨晚梦境中的情境真实地演绎一遍2月26日穿鲜艳的衣服出去逛街2月27日以自己为主角写一篇童话2月28日主动与新邻居聊天3月学会选择，懂得放弃3月1日和一个你一直钦佩的人交朋友3月2日逛商场为自己挑一件最满意的衣服3月3日仔细想想现在所处的这个环境，是否适合你的发展3月4日动手去做一件自己最拿手的事3月5日勇敢面对自己逃避的难题，再用心去解决3月6日保持一整天的愉悦，用快乐的眼睛看每一件事物3月7日不要争强好胜，退一步海阔天空3月8日不和不自量力的小人物一般见识3月9日是你错了，别怕丢面子，说声抱歉吧3月10日清理一下思想，丢掉那些包袱3月11日放下无谓的执着3月12日把那些痛苦的往事抛到脑后去3月13日忘记自己的优势，去做一件轻而易举的事3月14日自觉自愿地做一件平时被压力迫着才会去干的事3月15日放下一些太沉重的包袱3月16日学会转弯3月17日接受生活中的一些残缺，放弃完美3月18日整理一下房间，把那些没用的旧物丢掉3月19日为自己的选择作一个长远规划3月20日做一套测试选择题，测测自己当机立断的能力3月21日分析昨天做题的结果，看看自己在答案取捨时是否认真权衡3月22日想想自己最近的选择是否只贪图眼前利益3月23日陪最亲的人度过美好的一天3月24日去书店选一本你感兴趣的书3月25日去花店选一盆自己喜爱的花回来养3月26日放下缠绕在心头的烦恼事3月27日放下爱得太辛苦的人3月28日放弃追逐不到的梦想3月29日放下你不该忙的事3月30日放下所有的工作和其他事宜，找个地方清闲一下3月31日买一件你从来不会选的颜色的衣服第二卷夏之悟——拼搏的岁月4月诚信处世，大得大赢，营造友善天空4月1日跟朋友说说最近的烦恼4月2日跟朋友探讨怎样克服自身的弱点4月3日拒绝诱惑，保留诚实4月4日按时赴约，做个守时的人4月5日找个独我的空间，忏悔一下自己曾犯过的错4月6日想想近期自己的所作所为，做做自我检讨4月7日收回想说的伤害别人的话4月8日召集一帮朋友，玩一个说真心话的游戏4月9日和你最信赖的一个朋友约定，互相给对方一个承诺4月10日把新认识的朋友介绍给老友4月11日邀请认识不久的朋友到家里做客4月12日邀请所有的朋友到家里聚会4月13日送一件珍藏多年的礼物给你最好的朋友4月14日和朋友约定，今天必须做好某件事4月15日不给自己任何藉口，把拖了很久的一件事做好4月16日翻出电话本，给久未联繫的朋友打个电话4月17日想办法与儿时的好友取得联繫4月18日主动与陌生人攀谈4月19日主动结交一个新朋友4月20日留意你不喜欢的人的优点4月21日站在与你敌对的人的立场上想一想4月22日想想身边哪些人被我们忽略了4月23日把自己的故事讲给某个朋友听4月24日委婉地指出朋友的缺点4月25日微笑着表达你的善意4月26日自製贺卡，送给所有的朋友4月27日和好友交换衣服穿4月28日和亲密爱人交换日记4月29日和某人共同回忆过去的某个日子……第三卷秋之果——收穫的季节第四卷冬之恋——奉献与安详的生命
