材料
材料:莲子30克,薏仁、山药各1两、芡实、茯苓各5钱。製作方法
先将莲子、薏仁、芡实洗净后泡水2小时,再加入山及茯苓煮至熟烂。
功效
四神汤,台湾省省民间常用四神汤,有莲子、淮山、芡实、茯苓,这四味药都是有补益脾阴,厚实肠胃的功能,可以治疗脾虚、脾阴不足,消化不良,容易拉肚子,能吃不生肉,长不胖的人。又加上猪小肠一起煮,我们知道小肠是主管人体的营养物质的吸收,里面含有大量的消化酉每,所以这个食疗方,完全是可以帮助消化吸收,而且由含高量澱粉性味甘平的药物所组成,可以作为长期药膳,而无副作用。
















