菜品特色
鸡排选料十分讲究,肉质鲜美,高蛋白、低脂肪的理想肉质,离不开原料的严格选取,味道是基础,鸡排将美味摆在首位。其製作工艺也是极其精湛,在製作过程当中採用台湾省中药独特配方腌製,炸制后表皮蓬鬆,松香可口,丝丝可见鸡肉在口中悄悄融化,吃过后香味仍迴蕩在唇齿间,让人难以忘却!光鸡排未免有点单一,鸡排则将口味丰富到极致!做法
材料
无骨鸡胸肉 1/2块 炸粉:地瓜粉 1杯
调味料
A. 蒜仁 40公克 葱 15公克 姜 15公克酱油膏 1大匙 五香粉 1/8茶匙 料酒 1大匙 小苏打粉 1/4茶匙 细糖 1茶匙 水 60㏄ B.椒盐粉 1茶匙
製作方法
1.鸡胸肉洗净后去皮,从1/3处横剖到底不切断再将后的一块片到底,但不切断,成一大片备用。
2.将调味料A一起放入果汁机搅打约30秒滤去渣成腌汁。
3.将作法1的鸡胸肉放入腌汁中腌渍30分钟后,捞出鸡胸肉,以按压的方式将二面均匀沾裹地瓜粉后,轻轻抖掉多余的粉。
4.将作法3的鸡排静置约1分钟使之回潮。
5.热油锅,待油温烧热至约180℃,放入作法4鸡排以中火炸约2分钟至表皮成金黄酥脆时,捞出沥乾油,最后洒上椒盐粉即可。
营养价值
鸡排秉持着天然无化学添加物的健康概念,造就出其外皮酥脆,肉质鲜嫩多汁,口味独特堪称一绝。鸡排不仅味道极其鲜美,而且还富含丰富的营养,营养价值不可小觑。鸡排包含维生素A、胡萝蔔素、锌、钾、钙等。营养才是王道,鸡排让众多食客在享受美食的同时享受健康。


















