内容介绍
第一本以漫画形式呈现断舍离的书,带着你轻鬆进入「断舍离」的世界!举出实行「断舍离」时会遇到的实际难题与事件範例,主角的收拾经历令人备感亲切,让人会心一笑!
无压力的阅读经验,和主角一起奋斗,朝着彻底斩断杂物的终极境界迈进!
丢东西就能让人生变得幸福?
最强整理术的亲身实践漫画版!
疯狂爆炸的衣橱/杂乱不堪的书柜/多到不行的杂物,
是否和你房间的情景一样,似曾相识?
透过整理捨弃,才能重新定位你自己,
改造人生,重拾幸福之钥,就从断舍离开始!
前两本都没成功,这一次你一定可以!
史上最强整理术 断舍离回收法
整理你的房间,掌握人生的主导权!
作者介绍
铃木淳子
漫画家。4月12日生。现在居住东京。牡羊座O型。
1988年于『别册ASUKA』出道,接着便于『少女COMIC』『Carnival』『Kiss』『Be LOVE』『恋爱白书』系列等各大杂誌刊物连载作品。
川畑伸子
心理疗法师。生于东京,于美国麻州安迪科特学院毕业后,便在美国的贸易公司担任口译员。透过口译工作,川畑接触到了心理疗法的领域,于是在2002年回到日本后,便在市中心开设了数间医疗机构。服务项目包含癌症患者家属的心理安抚,并且担任谘商师,帮助他人纾解压力。在本人亲自实施了「断舍离」以后,发现其对于心理层面具有很大的影响力,于是开始推广「断舍离」的概念。隶属日本身心医学会和日本预防医学会的一员。
作品目录
Chapter1 克服「无法丢弃」的难关要知道,「物品」不等于「自己」Chapter2 利用除夕开始断舍离吧!不要无故浪费自己的体力Chapter 3 紧接着,在元旦也继续断舍离!对于你来说重要的物品,只有你最清楚Chapter4断舍离之下的存活者们和故人们让被遗忘了的物品起死回生吧Chapter5 在任何时候死去都没有关係打造「无论是任何人造访,都不会羞于见人」的房间Chapter6 对书架实施断舍离了解自己的需求Chapter7 说不定,可以因此结良缘?!将不要的事物捨弃后,必要的事物就会迎面而来Chapter8 十分环保的断舍离资源回收!将断舍的物品,献给需要它的人Chapter9 这东西,或许丢掉比较好喔?将无意识贴上的标籤撕掉吧Chapter10 断舍离可以让我获得什么?会更明确地知道自己想要什么Chapter11 断舍离十大变化将幸福回收


















