内容简介
排球运动是一项在世界和我国开展得比较普遍的体育运动项目之一,深受各阶层人们特别是青少年的喜爱。自排球运动传入我国以来,经过广大排球工作者的长期努力,特别是我国选手在世界排球比赛中的优秀表现和取得的优秀成绩,更进一步增加了我国各界人士对排球运动的兴趣和学习排球的热情。全书共分十章,第一章阐述了排球运动的起源与发展。第二章别开生面地介绍了排球技术的控制与学习原理,为《排球运动实用技战术训练方法》的特色内容。第三、四章对排球运动基本技战术的理论知识、训练方法和注意事项等作了翔实的介绍,突出了实用性。五、六、七章对排球运动员的体能训练、身体素质训练与技术的关係以及心理素质训练作了详尽的介绍,对于排球运动的开展有一定的推广作用。最后三章则分别介绍了排球运动中的损伤及预防、排球运动的科学研究及排球运动竞赛、裁判工作。另外,《排球运动实用技战术训练方法》儘量做到準确、易懂,在丰富理论知识的同时,儘量做到图文并茂,文字简洁明了。作者简介
贺慨(1968-)教育学学士,副教授,1991年毕业于北京体育大学。1991年至今,在首都经济贸易大学体育部从事体育教学、训练工作,兼任北京市大学生体育协会青年教师委员会副主任、棒垒球协会副主任、田径协会资格审查委员会委员。长期从事体育教育及运动队训练工作。公开发表学术论文几十篇、主持和参与多项专业课题的研究工作。王建民(1969-)硕士,副教授,许昌学院体育学院副院长。长期从事篮球、排球教学、科研与训练工作。近年来发表论文近三十篇,其中核。期刊十篇,参编学术着作四部,主持省趣级课题两项,厅级课题六项。温金河(1968-)副教授,现任职于河南省许昌职业技术学院,从事体育理论研究和运动训练工作,近年来发表论文十几篇,参与科研项目四项,参编着作两部。
目录
第一章 排球运动概述第一节 排球运动的起源与发展第二节 排球运动的功能与特点第三节 排球运动的现状与发展趋势第二章 排球技术的控制与学习原理第一节 排球技术的控制原理第二节 排球技术的学习原理第三章 排球基本技术训练第一节 排球基本技术的理论第二节 排球技术与生物力学的关係第三节 无球技术训练第四节 发球技术训练第五节 垫球技术训练第六节 传球技术训练第七节 扣球技术训练第八节 拦网技术训练第四章 排球技术学习曲线第一节 排球绩效与排球技术学习第二节 排球技术学习曲线的类型第三节 正确认识排球运动技能学习曲线第五章 排球基本战术训练第一节 排球基本战术的理论第二节 个人进攻战术训练第三节 个人防守战术训练第四节 集体进攻战术训练第五节 集体防守战术训练第六章 排球技术与身体素质训练第一节 排球技术与身体素质的关係第二节 排球技术与力量素质第三节 排球技术与柔韧素质第四节 排球技术与耐力素质第五节 排球技术与速度素质第六节 排球技术与灵敏素质第七章 排球运动员的心理素质训练第一节 心理素质训练概述第二节 排球运动员一般心理素质训练第三节 排球运动员準备具体比赛的心理训练第四节 心理训练的程式与注意事项第八章 排球运动中的损伤及预防第一节 排球运动中常见的损伤第二节 排球运动员损伤的护理及恢复第三节 竞技排球运动中损伤的原因及预防第九章 排球运动的科学研究第一节 科学研究的内容第二节 科学研究的方法第三节 科学研究的选题与基本程式第四节 科学研究的资料收集与整理分析第十章 排球运动竞赛及裁判工作第一节 竞赛工作第二节 裁判工作参考文献















