排骨萝蔔汤

排骨萝蔔汤

排骨萝蔔汤是一道菜汤,主要食材是萝蔔和排骨。

    • 中文名:排骨萝蔔汤
    • 主要食材:排骨,萝蔔
    • 分类:汤
    • 口味:鹹香

所需食材

主料

排骨,萝蔔,八角,桂皮,盐,酱油,鸡精,味素,黑胡椒粉,葱

配料

放点八角,桂皮,葱花就OK啦。

製作方法

步骤1、萝蔔可以去皮,如果不去的话一定要把上面的毛用刀刮掉,然后切块。听人家比喻冬天的萝蔔为小人参,确实感觉萝蔔比肉还好吃点。

步骤2、排骨也一定要卖肉的师傅切块,他们的刀快,我现在买肉,切块,切丝都是要卖肉师傅搞定的。锅中冷水,加姜片,倒入洗过的排骨。 步骤3、水开后,有浮沫捞出来。(一般排骨要先过一下水的,就是把血水去掉,我买的这个排骨比较好,也没有什么血水,所以直接去浮末了)然后加几个葱段继续大火烧。

步骤4、大火二十分钟后,倒入萝蔔,大火烧开,然后转小火。

步骤5、一个小时后,加点盐,(根据个人口味放盐)鸡精,葱花起锅。每个人分一碗喝喝很不错的。

食用须知

萝蔔为寒凉蔬菜、阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝蔔。此外,萝蔔不宜与蛇肉、人参、烤鱼、烤肉、橘子一起食用。萝蔔主泻、胡萝蔔为补,所以二者最好不要同食;红萝蔔和白萝蔔也不能一起煮食。

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