早年经历
1991年进入辽宁省艺术学校话剧表演班中专学习，1994年考入中央戏剧学院表演系大学部，1998年毕业，1999年进入中国人民解放军空军政治部话剧团工作 。
演艺经历
1995年，李欣凌参与刁寒演唱的歌曲《花好月圆》MV的拍摄。
李欣凌1997年参演电视剧《刑警的故事》，正式开始演艺事业。
1998年，与楚奇、楚童、郭柯宇主演青春偶像剧《你我一样》，剧中饰演"林紫莹"。同年出演古装推理探案剧《狄仁杰断案传奇》中"丁香"一角。
2000年，与保剑锋、奚美娟合作主演电影《情怨两代人》，片中饰演"武晓慧"。同年在张丰毅、宋佳主演的电视剧《秦始皇》中饰演"阿然"。
2001年，在濮存昕、剧雪主演的历史传奇剧《曹操与蔡文姬》中饰演"董贵人"。 同年在《问情》 中饰演唐如冰、黎曼云两个角色。随后在根据中国四大名剧之一《桃花扇》为底本改编的《桃花扇传奇》中饰演明末"秦淮八艳"之一的"柳如是"。
2002年，在高希希执导的现实题材电视剧《结婚十年》中饰演"王菁"。同年领衔主演高希希执导的电影《翻身》，在影片中饰演"姚雪"。
2004年，与鲍国安、侯天来合作主演电视剧《国家机密》，剧中饰演"温柔"一角。
2005年，携手宋佳、王洛勇合作主演古装电视剧《雄关遗梦》，饰演"杨星仪" 。同年在闫建刚执导的交通题材电视剧《直播室的故事》中饰演"安静"。9月，在郭宝昌执导、陈宝国主演的民族爱国主义年代电视剧《大宅门2》中饰演"白美"。
2006年，参演由郭宝昌导演，于荣光、陈小艺合作主演的战争爱情剧《粉墨王侯》，剧中饰演"四格格"。 同年在《军事特区》中饰演"周少红"。
2007年，在王强、徐洪浩主演的军事题材电视剧《战争目光》中饰演"周晓虹"。 6月，在管虎执导的刑侦缉毒电视剧《警察故事之较量》中饰演"罗芳" 。同年在丁海峰、左翎主演的家庭伦理道德情感剧《用心过日子》中饰演角色"任婉如"。
2008年，在刘德凯、林心如主演的古装神话剧《封神榜之武王伐纣》中饰演"广寒仙子"。2月，参演由赵恆煊、张光北主演的战争剧《风云泸沽湖》，在剧中饰演"李暮雪"。 12月，在施京明、于震主演的抗日谍战剧《海狼行动》中饰演"秦坤"。 同年在刘佳 、刘劲主演的古装言情电视剧《磨坊女人》中饰演"红姐"一角。
2009年6月，在滕文骥执导的战争剧《神枪手》中饰演"老幺"。 10月，在丁海峰、倪大红主演的年代情感剧《当铺》中饰演封建女朝奉"何溪诗" 。同年导演数位电影《红棉袄》。
2010年，执导话剧作品《卡卡的站台》 。同年7月，在成泰燊、袁弘主演的古装电视连续剧《天地民心》中饰演"慈禧皇太后"。
2011年2月，参演由黄志忠、张丰毅合作主演的历史军事题材电视剧《中国远征军》，剧中饰演"韩绍英"。
李欣凌2012年5月，在唐曾、傅晶主演的现代爱情电视剧《知青》中饰演"冯晓兰"。 随后在周小兵执导的电视剧《六块六毛六那点事》中饰演"梅艳秋" 。8月执导都市家庭互动成长励志剧《蓝天花朵》。
2013年1月，与郭宝昌联合导演话剧版《大宅门》，并在剧中饰演"白玉婷" 。3月，参演由赵毅、孙玮主演的当代农村电视剧《黄土女女》，剧中饰演"方秀秀"。 5月，李欣凌担任清华大学原创话剧《马兰花开》总导演，并凭借该剧在"第四届北京大学生戏剧节"上获优秀导演奖 。8月，与李洪涛、奇道合作主演抗日剧《潜龙道》，饰演"郝美华"一角。
2014年在蒲腾晋、李志强联合执导的年代谍战剧《卧底》中饰演日本女间谍星野美和 。
2015年6月执导多媒体音乐儿童剧《天使桃乐西》 。
主要作品
参演电视剧
徐海乔， 顾宇峰， 金为珩
2010中国远征军韩绍英董亚春， 杨军黄志忠， 张丰毅， 柯蓝2010天地民心慈禧皇太后杨梓鹤成泰燊， 袁弘2009神枪手老幺 滕文骥刘烨， 丁志诚， 于越2009当铺何溪诗李小平丁海峰， 倪大红， 王丽坤2008封神榜之武王伐纣 广寒仙子金鳌勛刘德凯， 黄维德， 林心如2008海狼行动 秦坤潘军施京明， 于震， 叶静2007用心过日子 任婉如陆涛丁海峰， 左翎2007战争目光 周晓虹桑华
王强， 徐洪浩， 杨树泉2007黄土女女 方秀秀凌玲赵毅， 孙玮， 杜宁林 2007警察故事之较量 罗芳管虎郭金， 赵君2006风云泸沽湖李暮雪张磊， 刘晓龙赵恆煊， 张光北， 颜世魁 2006粉墨王侯 四格格郭宝于荣光， 陈小艺2006军事特区 周少红桑华王强， 杨树泉， 翟万臣2005磨坊女人 红姐陆涛刘佳， 刘劲2005直播室的故事 安静闫建刚 张超， 萨仁高娃2005雄关遗梦 杨星仪阎建钢宋佳， 王洛勇， 潘虹2004国家机密温柔陈应歧 鲍国安， 侯天来， 陆玲2002结婚十年王菁高希希 陈建斌， 徐帆， 洪剑涛 2002大宅门2白美 郭宝昌陈宝国， 何赛飞， 江珊2002翻身姚雪高希希， 白玉胡亚捷， 周小斌， 姜超2001问情唐如冰， 黎曼云李美弥 巍子， 王同辉2001爱情魔境黄晓雯张菁程前， 肖雄， 宫景华 2001桃花扇传奇 柳如是鲁晓威 曹颖， 周杰， 薛佳凝 2001数位英雄唐莉--------2001曹操与蔡文姬董贵人 韩刚濮存昕， 剧雪2000情怨两代人 武晓慧程珑保剑锋， 奚美娟2000秦始皇阿然阎建钢张丰毅， 宋佳1999人子----栓子， 徐守莉， 周传一栓子， 周传一， 徐守莉1998狄仁杰断案传奇丁香孙伟， 刘远东孙承政， 马昌钰 1998你我一样----楚奇楚奇， 楚童， 陈颖映1997刑警的故事 ----王瑞李诚儒， 陈谨， 刘金山参演电影
参演话剧
《我到死的哪一天》
2012《玫瑰歌声》
2007《满满的二十七车棉花》
2008《马》
2010《马兰花》
2010《盗版浮士德》
2009《爱尔兰咖啡馆》
2012《和平之翼》
获奖记录
全国曹禺杯小品小戏表演一等奖
接受
（获奖）
2000
全国曹禺杯小品小戏剧目一等奖
接受
（获奖）
2000
全国曹禺杯小品小戏编导优秀奖
接受
（获奖）
1999
第七届全军文艺汇演创作二等奖
今天
（获奖）
1999
第七届全军文艺汇演“表演二等奖”
和平之翼
（获奖）
1999
50周年文化部文艺汇演“表演奖”
马兰花
（获奖）
人物评价
李欣凌是一个真正的“戏痴”，排练场内的她激情盎然，浑身是戏，魅力十足，在导演的角色中游刃有余。走出排练场的她却有如一个腼腆的小姑娘，不愿意过多的面对镜头，躲避着一切繁琐的应酬场合，在自己熟悉的领域保持着一份冷静与淡然。（网易网评）
李欣凌李欣凌拥有成熟的导演手法以及感情充沛的表演功力。作为一个演员，欣凌很有感悟力，舞台表现力强，感情充沛。作为一个导演，她对于艺术的组织结构力很强，完全可以成熟的把控全局。（中国江苏网评）
