杏的介绍
杏是我们熟知的一种食物，学名是Prunus armeniaca，又称杏子，是李属李亚属植物，其果肉、果仁均可食用。它原产中国，野生种和栽培品种资源都非常丰富。全世界杏属植物划分为6个地理生态群和24个区域性亚群，共有10个种。其中中国就有9个种：普通杏、西伯利亚杏、辽杏、紫杏、志丹杏、政和杏、李梅杏、藏杏、梅。栽培品种近3000个，普通杏种分布最广。中国在公元前3000年就开始大量栽培。《夏小正》记载：“四月，囿有见杏”。
杏营养价值
1. 未熟果实中含类黄酮较多，类黄酮有预防心髒病和减少心肌梗死的作用;
2. 杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康的细胞无任何毒害;
杏树全身是宝，用途很广，经济价值很高;杏果实营养丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。杏果有良好的医疗效用，在中草葯中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。杏仁的营养更丰富，含蛋白质23%～27%、粗脂肪50%～60%、糖类10%，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。
释名
又叫甜梅，二月裏开红花，叶子圆而尖，有很多种：黄色的叫金杏，梅杏等。现在处处都有。
採集加工
只要是杏熟时，都可榨出浓汁，涂在盘中晒干，再摩刮下来，和水调麦面吃，是五果类最常用的调味配料。
性味
味酸，性热，有小毒。
功效主治
它是杏的果，有心病的人宜食用。但生吃太多，则伤筋骨。在杏类中像梅的味酸，像桃的味甜。凡杏的性都多热，多吃致疮疖膈热，动旧疾，使人眼盲、须眉脱落。生痰热，精神昏乏。产妇尤其要忌食。晒干作果脯吃，去冷热毒。
核仁
【性味】昧甘、苦，性温、冷利，有小毒。
【功效主治】主治咳逆上气如同雷鸣，咽喉肿痛，下气、产乳金疮，寒心如奔豚。惊痈，心下烦热，风气往来，时节性头痛，解肌，消心下胀痛，杀狗毒，解锡毒。治上腹闷胀不通，发汗，主温病脚气，咳嗽上气喘促。加天门冬煎，润心肺。和酪作汤，润声音一除肺热，治上焦风躁，利胸膈气逆，润大肠治便秘。杀虫，治各种疮疥，消肿，去头脸各种风气引起的水泡样小疙瘩。商粉、豆粉碰到杏仁则会烂。
【发明与传说】曾有一个官兵因吃面粉积食，医师用积气丸、杏仁各等分研成丸，用开水送下，数次即愈。
花
【性味】味甘，性温、无毒。
【功效主治】花主补不足，女子伤中，关节红肿热痛和肢体酸痛。
叶
【功效主治】主治急性肿胀，全身浮肿，煮成浓汤热浸，也可口服少许。
枝
【功效主治】主治摔伤，取一把加一升水，煮至水减半，加酒三合和匀，分次口服大效。
根
【功效主治】根治吃杏仁太多，以致迷乱将死，则将根切碎煎汤服，即解。
【附方】治咽喉肿痛和突然声哑：杏仁去皮熬黄三分，和桂末一分，研成泥，口含，咽汁。
治瘫痪，半身不遂，失音不语：生吞杏仁七枚，不去皮尖，遂日加到四十九枚，周而复始。每次吃后，再喝竹叶上的露水。直到病愈。
治头面风，眼皮跳和歪嘴：杏仁研碎，加水煮后沐头，效果良好。治破伤风，身体反张抽搐：杏仁杵碎，蒸令气溜，绞成汁服一大盏，同时擦些疮上，效果良好。
冶小便不通：杏仁十四枚，去皮尖，炒黄研细，和米饭吃。治血崩不止诸葯不效时，服此方立止：用杏仁上的黄皮，烧存性，研成粉末。每次服三钱，空腹用酒送服。
肠道有虫生疮。痛痒不一：杏仁杵成膏，常常敷搽。
治女人外阴生疮：杏仁半升，用面包好煨熟，去面后研烂，去油。每次服少许，加铜绿少，研匀点在患处。治小儿脐烂成风：杏仁去皮研后敷搽良。
治白癜风：每日早上嚼烂十四枚杏仁，用来擦患处，使其变红。晚上睡觉时再擦一次。
治箭头射入肉中，或在咽膈等隐处：杵杏仁敷上，即出。
治五劳七伤，一切虚损、咳嗽气逆等症：取杏仁一半二升，和童子尿煮七次，加蜜四两拦匀，再加童子尿五升，放入碗内再蒸，取出杏仁后，日晒夜露数日，随时嚼食即愈。
治面生黑痣：杏仁烧黑研成膏，将墨痣擦破，每天用膏涂。
治狗咬伤后不愈：捣烂杏仁涂在伤口上。
治吃戍肉太多，心速过快，口干发热乱语用杏仁一升去掉皮尖，和二升水煮沸，去渣取汁分两次服，直到排出肉为止。
治妇女不孕：二月的丁亥日，取杏花、桃花阴干捣成末，然后在戊子日调井华水服方寸匕，每日服三次。
治粉刺黑斑：将杏花、桃花各一升，用江河水浸七天后，用来洗脸二十一次极巧妙。
功效作用
功效作用方面，杏有生津止渴、润肺定喘的功效，可用于治疗热伤津、口渴咽干、肺燥喘咳等。鲜食杏肉可促进胃肠蠕动、开胃生津。苦杏仁是一味常用于止咳平喘的中葯。苦杏仁经酶水解后产生氢氰酸，对呼吸中枢有镇静作用，可止咳喘，但具有毒性，需注意用法及用量，不能当食品用。杏仁油有降低胆固醇的作用，有利于防治心血管疾病。
生态性状
蔷薇科(Rosaceae)乔木，学名为Armeniaca vulgaris。普遍栽培于世界温带地区。鲜果可生食，也可製成果酱、罐头、杏乾等。树大，树冠开展，叶阔心形，深绿色，直立着生于小枝上。花盛开时白色，自花授粉。短枝每节上生一个或两个果实，果圆形或长圆形，稍扁，形状似桃，但少毛或无毛。果肉豔黄或橙黄色。果核表面平滑，略似李核，但较宽而扁平，多有翅边。有的品种核仁甜，有的则有毒。
原产地
杏(xìng)原产中国，遍植于中亚、东南亚及南欧和北非的部分地区。
流传国外
18世纪被西班牙教士带入加利福尼亚南部。1879年，美国果树学会列举的在美国种植的品种有11个。
种植
杏树以桃或杏为砧木芽接繁殖，桃、李、杏三种果树间嫁接容易成活。杏树喜轻质土，在排水良好的肥沃壤土上生长良好。多数品种耐寒能力与桃相近，但开花较早，易被晚霜冻死。杏树耐旱，寿命也很长，在良好条件下可达100多年。杏产量以西班牙为最多，其次是伊朗、叙利亚、美国、法国、义大利。杏富含维生素A和天然糖分;杏乾是铁的良好来源。
品种
杏原产中国，野生种和栽培品种资源都非常丰富。全世界杏属植物划分为6个地理生态群和24个区域性亚群，共有10个种。其中中国就有9个种：普通杏、西伯利亚杏、辽杏、紫杏、志丹杏、政和杏、李梅杏、藏杏、梅。栽培品种近3000个，普通杏种分布最广。中国在公元前3000年就开始大量栽培。《夏小正》记载：“四月，囿有见杏”。
杏北方栽培果树特点
杏是中国北方的主要栽培果树品种之一，以果实早熟、色泽鲜艳、果肉多汁、风味甜美、酸甜适口为特色，在春夏之交的果品市场上佔有重要位置，深受人们的喜爱。杏果实营养丰富，含有多种有机成份和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。杏仁的营养更丰富，含蛋白质23～27%、粗脂肪50～60%、糖类10%，还含有磷、铁、钾等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。
分布区域
杏在中国分布範围很广，除南部沿海及台湾省省外，大多数省区皆有，其中以河北、山东、山西、河南、陕西、甘肃、青海、新疆、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙、江苏、安徽等地较多，其集中栽培区为东北南部、华北、西北等黄河流域各省。近年来为了发展杏商品基地，先后在一些老产区建成了一批新品种基地，如河北巨鹿、广宗的串枝红杏基地，山东招远的红金榛杏商品基地，张家口大扁杏商品基地，北京的水晶杏基地，山东崂山关爷脸杏基地，历城红荷苞基地，河南渑池仰韶红杏基地，陕西华县大接杏基地，甘肃敦煌李广杏基地和新疆英吉沙杏基地等。在这些基地的建设过程中，选用名优品种，科学的栽培管理技术，使中国杏生产水準跃上了一个新的台阶。
据说，西欧的杏是通过中国古代的丝绸之路传播过去的，而现在在全世界都有栽培。
套用範围
杏树全身是宝，用途很广，经济价值很高;杏果实营养丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。杏仁的营养更丰富，含蛋白质23%～27%、粗脂肪50%～60%、糖类10%，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。杏果有良好的医疗效用，在中草葯中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。
杏及杏产品具有很好的加工性能，也是出口创汇的重要产品。杏果肉可以加工成杏干、杏脯、杏汁(杏茶)、糖水罐头、果酱、话梅和果丹皮等。杏仁可製成高级点心的原料、杏仁霜、杏仁露、杏仁酪、杏仁酱、杏仁酱菜、杏仁油、杏仁粉等。
杏树的木材色红、质坚、纹理细致，可以加工成家具和各类工艺品;叶子是很好的家畜饲料;树皮可提取单宁和杏胶;杏壳是烧製优质活性炭的原料。
此外，杏树也是一很好的绿化、观赏树种，尤其是在干旱少雨、土层浅薄的荒山或是风沙严重的地区，杏树是防风固沙，保土，改善生态环境，造林的先锋树种。
中国是世界重要的鲜杏生产大国和最大的杏浆生产国，生产出的鲜杏及杏製品质优价廉。2004年中国鲜杏产量40万吨，身跻世界鲜杏生产大国之列，且鲜杏产量仍以每年15-20%速度递增;2001年，中国杏浆产量首次达到全球第一，2007年中国杏浆产量3万吨，生产和贸易量佔全球比重均超过50%。
世界杏製品以鲜食为主，加工比例不高，主要加工产品是杏浆、杏干、冷冻杏丁和罐头。杏浆主要作为饮料商的原料，60%用于做果汁。全球杏製品主要供应地为土尔其、中国及中东地区，主要消费地为欧美、日本等发达国家，土耳其是最大的杏製品生产国。全球产量大概在6-7万吨，贸易量4万吨左右。
栽培特点
杏树寿命长，华北、西北各地常见百年以上大树，产量仍很高。经济寿命亦很长，在40～50年间。杏对土壤、地势的适应能力强，多种植在山坡梯田和丘陵地上，在800～1000米的高山上也能正常生长。在壤土、粘土、微酸性土、硷性土上甚至在岩缝中都能生长。杏树耐寒力较强，可耐-30℃或更低的温度;耐高温，如新疆喀什等地，夏季最高气温43.4℃仍能正常生长结果且品质佳。杏树不耐水涝，地面积水3天就会烂根树死。在种过杏树、桃树、李树和樱桃等核果类果树的地方，不可再建杏园，否则易发生再植病，轻则树体发育不良、品质差，重则死树，导致建园失败。杏品种大多数自花不育或自花结实率很低，故而必须配置授粉树才能获得高而稳定的产量。一般情况下主栽品种与授粉品种的比例为3～4∶1。杏树苗木繁殖主要採用嫁接繁殖，常用的砧木有山杏，即西伯利亚杏，广泛分布于华北、东北和西北地区。抗寒、抗旱、与杏的嫁接亲和力强，可以提高苗木的抗旱、抗寒力，而且有矮化作用。用普通杏作砧木，因树体高大，枝干粗壮，开始结果和进入结果期稍晚，但寿命长。有的地区用山桃、李、梅、榆叶梅等作砧木，多数表现亲和力弱，成活率低。栽植密度应根据品种、地力、管理水準等来确定，一般鲜食用杏2～3米×4～5米的株行距较为合适，亩栽40～80株。仁用杏2～3米×3～4米株行距为宜，亩栽55～110株。加工用杏可取二者之间的密度。
品种分类
品种很多，大致可分三大类型：肉用型(食用果肉)，也是主要类型;仁用型，果肉较少而口味较差，但仁大而适合食用(或葯用);兼用型(榛杏)。
其着名品种主要为肉用型，如金太阳、凯特杏、红丰杏、新世纪杏、大棚王。榛杏的着名品种有红金榛、沂水丰甜榛杏等。
食用禁忌
野山杏杏肉味酸、性热，有小毒，此杏杏核均为苦仁。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于柴杏酸性较强，过食不仅容易激增胃裏的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。肉用杏即甜杏则无碍。
杏但将杏製成杏汁饮料，不但安全还有益健康。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策。
杏虽好吃，但不可过多。杏仁有甜、苦之分。其中苦杏仁有毒，需要用凉水浸泡后才能食用。成人吃40～60粒，小孩吃10～20粒，就有中毒的危险。因为所含物质苦杏仁甙，可被酶水解产生氢氰酸和苯甲酸，而过多的氢氰酸与组织细胞含铁呼吸酶结合，可阻止呼吸酶递送氧，从而使组织细胞窒息，严重者会抑製延髓中枢，导致呼吸麻痹，甚至死亡。
与杏「相克」的食物
- 菱角杏菱角与杏仁一起吃，不利于蛋白质的吸收，会降低人体对其营养的吸收和利用率。
- 猪肉杏猪肉与杏仁一起吃，容易引起腹胀、腹痛、忌同食。
- 小米杏小米不可与杏同食，否则会令人呕吐、泄泻，气滞者尤其要忌食。
杏的文化
杏的国内文化
最着名的莫过于“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，为何说"杏伤人"?《食经》说："味酸，太热"，"不可多食，生痈疖，伤筋骨"。《日华子本草》说："热，有毒"。《
杏的国外相关文化
澳大利亚的土着人用在房事上;英国人认为梦见杏会带来好运;土耳其有俗语“没有比Damascus.的杏更好的东西了”。
葯用价值
在中草葯中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。杏肉除了供人们鲜食之外，还可以加工製成杏脯、糖水杏罐头、杏干、杏酱、杏汁、杏酒、杏青梅、杏话梅、杏丹皮等;杏仁可以製成杏仁霜、杏仁露、杏仁酪、杏仁酱、杏仁点心、杏仁酱菜、杏仁油等。杏仁油微黄透明，味道清香，不仅是一种优良的食用油，还是一种高级的油漆涂料、化妆品及优质香皂的重要原料。
葯用方法
【性味】：甘酸、微温、冷利、有小毒。
杏【归经】：入肝、心、胃。
【功效】：止渴生津，清热去毒，主咳逆上气，金创，惊痫等。
【禁忌】：孕妇忌食。
【说明】：生杏多食易伤筋骨，动宿痰，生痰热;小儿多食易生膈热疮痈。杏仁为常用中葯，有止咳定喘、润肠通便的功效。杏仁分苦、甜两种，甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋养，多用于虚咳或老人咳嗽;苦杏仁治实症咳嗽。民间用杏仁、绿豆、粳米磨成浆，加白糖煮熟饮用，为夏天解暑、清热润肺的清凉饮料，名曰“杏仁茶”。
附
杏树叶：杏树叶60克，水煎服，治痢疾。
杏仁：1.杏仁放瓦上焙焦研末，香油调搽患处，治黄水疮。
2.杏仁研末，用香油调搽，治热疖。
3.杏仁10克，生姜三片，白萝卜60克，水煎服，治伤风咳嗽。
4.杏仁12克，水煎服，治咳嗽气喘。
5.甜杏仁炒熟，每日早晚嚼食七至十粒，或加白砂糖共捣烂，开水沖服，一日两次，治肺病虚弱，老年咳嗽，干咳无痰。
主治
1.咳嗽寒热。用杏仁半两，去皮尖，在童便中浸七日，取出，温水淘洗，研如泥，加童便三升煎如膏。每服一钱，熟水送下。
2.上气喘急。有杏仁、桃仁各半两，去皮类，炒研，加水调生面和成丸子，如梧子大。每服十丸，姜蜜汤送下。以微泻为度。
3.喘促浮肿，小便淋沥。用杏仁一两，去皮尖，熬后磨细，和米煮粥，空心吃二合。
4.头面风肿。用杏仁捣成膏，调鸡蛋黄涂布上，包头面。葯干又涂。七、八次可愈。
5.偏风不遂，失音不语。生吞杏仁七枚，逐日增加至四十九枚，周而复始。食后饮竹沥，直到病愈。
6.喉痹痰嗽。用杏仁去皮、熬黄，取三分，加桂末一分，研泥裹含咽汁。
7.喉热生疮。治方同上。
8.肺病啰血。用杏仁四十个，以黄蜡炒黄，研青黛一钱加入，捣烂，包在切开的柿饼中，外裹湿纸，煨熟吃下。
9.血崩。用甜杏仁上的黄皮，烧存性，研为末。每服三钱，空心服热酒送下。
10.痔疮下血。用杏仁(去皮类及双仁者)加水三升，研磨，滤汁，煎至五成，同米煮粥吃。
11.耳出脓汁。用杏仁炒黑，捣成膏，裹棉中塞耳内。一天换葯三、四次。
12.鼻中生疮。用杏仁研为末，调乳汁敷涂。
13.虫牙。有杏仁烧存性，研烂纳虫孔中，人杀虫去风，其痛便止。重者两次可见效。
14.目中翳遮(但瞳子未破)。用杏仁三升，去皮，面裹作三包，火灰中煨熟，去面，研烂，压去油。每取一钱，加铜绿一钱，研匀点眼。
15.目生弩肉，或痒或痛，渐掩瞳仁。用杏仁(去皮)二钱半、腻粉半钱，三角匀，以棉裹箸头蘸葯点弩肉上。又方：用生杏仁七枚，去皮细嚼，吐于掌中，乘热以棉裹箸头蘸葯点弩肉上，不过四、五次可见效。又方：用杏仁研膏，人乳化开，一天点三次。
16.小儿脐烂成风。用杏仁去皮研烂敷涂。
17.停食不化，气满膨胀。用红杏仁三百粒、巴豆二十粒，同炒色变，去豆不用，研杏为末，桔皮汤调下。
18.白癜风。用杏仁连皮尖，每晨嚼几粒擦患处令发赤，临卧时再如法擦一次。
19.诸疮肿痛。用杏仁去皮，研烂，滤取膏，加轻粉、麻油调搽，极效。
杏仁简介
甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控製人体内胆固醇的含量，还能显着降低心髒病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心髒有益的高不饱和脂肪。研究发现，每天吃50～100克杏仁(大约40～80粒杏仁)，体重不会增加。甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心髒病的危险。所以，肥胖者选择甜杏仁作为零食，可以达到控製体重的效果。最近的科学研究还表明，甜杏仁能促进皮肤微迴圈，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。
杏的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心髒健康;含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。杏仁中含蛋白质27%、脂肪53%、碳水化合物11%，每百克杏仁中含钙111毫克，磷385毫克，铁70毫克，还含有一定量的胡萝卜素，抗坏血酸及苦杏仁甙等。
相传明代翰林辛士逊有一次外出，夜宿青城山道院，一位道人向他传授一长寿秘方，让他每天吃七枚杏仁，坚持食用，必获大益。这位翰林遵照此方，坚持不懈，直到老年依然身轻体健，耳聪目明，思维敏捷，长寿不衰。
营养价值
杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。中国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁)，味道微甜、细腻，多用于食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜餚中，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁)，带苦味，多作葯用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显着;但苦杏仁一次服用不可过多，每次以不高于9克为宜。
中葯典籍《本草纲目》中列举杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。清积食是说杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状;《现代实用中葯》记载：“杏仁内服具有轻泻作用，并有滋补之效。”对于年老体弱的慢性便秘者来说，服用杏仁效果更佳。
杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将大扁称为抗癌之果。大扁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，大扁对防治心血管系统疾病有良好的作用;中医中葯理论认为，大扁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。美国研究人员的一项最新研究成果显示，胆固醇水準正常或稍高的人，可以用大扁取代其膳食中的低营养密度食品，达到降低血液胆固醇并保持心髒健康的目的。研究者认为，杏仁中所富含的多种营养素，比如维生素 E，单不饱和脂肪和膳食纤维共同作用能够有效降低心髒病的发病危险。样本中85位中老年志愿者(平均年龄56岁)的总胆固醇水準降低了7.6%，低密度脂蛋白胆固醇水準下降了9%。也未造成体重的增加。
杏1. 苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。
2. 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。
3. 杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显着降低心髒病和很多慢性病的发病危险。
4. 杏仁还有美容功效，能促进皮肤微迴圈，使皮肤红润光泽。
5.杏仁还有抗肿瘤作用，杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症状，延长病人生存期。同时，由于含有丰富的胡萝卜素，因此可以抗氧化，防止自由基侵袭细胞，具有预防肿瘤的作用!
食用
正确食用杏仁，能够达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多，可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品，还能搭配其他佐料製成美味菜餚。
虽然杏仁有许多的葯用、食用价值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一)，过量服用可致中毒。所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质;产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其製品。
美食做法
洗凈杏子沥干水取核出来后加糖腌半小时到一小时。
然后加麦芽糖小火煮成粘稠状放凉装玻璃瓶密封进冰柜储存.杏：糖：麦芽糖的比例是.6：0.5：1，2个小时候就可以吃了。
适宜人群
一般人群均可食用
1、急慢性气管炎咳嗽者、肺癌、鼻咽癌患者等，癌症及术后放化疗患者，头发稀疏者尤其适宜食用;
2、产妇、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃杏或杏製品。
有关诗词
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39. 娇杏赞(作者：曹雪芹 朝代：清)
40. 虞美人 谢张芳远惠杏花(作者：邵亨贞 朝代：元)
41. 古苑杏花(作者：张籍朝代：唐)
42. 陪崔大尚书及诸阁老宴杏园(作者：刘禹锡 朝代：唐)
43. 杏花天(作者：吴礼之朝代：宋)
44. 次韵杏花三首(作者：王安石 朝代：宋)
45. 四月癸已发浔阳馆过濂溪饭于杏溪愒清虚庵宿(作者：魏了翁 朝代：宋)
46. 州民有献杏者，瑰丽溢目，因感花未几，聊以(作者：羊士谔朝代：唐)
47. 杏花天(作者：赵长卿朝代：宋)
48. 杏花(作者：李商隐朝代：唐)
49. 杏花天(作者：辛弃疾朝代：宋)
50. 杏园花下酬乐天见赠(作者：刘禹锡 朝代：唐)
51.曲江红杏(作者：郑谷朝代：唐)
夜行船 闻卖杏花(作者：史达祖朝代：宋)
53. 折杏子(作者：杨万裏 朝代：宋)
54. 杏花天(作者：吴文英朝代：宋)
55.杏坛(作者：钱闻诗 朝代：宋)
56. 行阙养种园千叶杏花二首(作者：杨万裏 朝代：宋)
57. 桃杏园(作者：蔡襄朝代：宋)
杏花58. 杏花天(作者：侯置 朝代：宋)
59. 杏园联句(作者：李绛朝代：唐)
60. 雨裏问讯张定叟通判西园杏花二首(作者：杨万裏 朝代：宋)
61. 清平乐 寄山居道人约看杏花(作者：张翥朝代：元)
62. 再题通政院王荣之八月杏花(作者：方回 朝代：宋)
63. 和道矩送客汾西村舍杏花盛置酒其下(作者：司马光朝代：宋)
64. 青杏儿(作者：姬翼 朝代：元)
65. 道中未开木杏花(作者：王周 朝代：唐)
66. 酬赵尚书杏园花下醉后见寄(作者：权德舆 朝代：唐)
67. 杏溪十首·渚上竹(作者：姚合 朝代：唐)
68. 虞美人 谢张芳远惠杏花(作者：邵亨贞 朝代：元)
69. 杏花杂诗(作者：元好问朝代：金)
70. 力疾山下吴村看杏花十九首(作者：司空图朝代：唐)
71. 杏花天(作者：张孝忠 朝代：宋)
72. 杏溪十首·枫林堰(作者：姚合 朝代：唐)
73. 杏花天(作者：吴文英 朝代：宋)
74. 北园坐上探题得新杏(作者：韩维朝代：宋)
75.曲江亭望慈恩寺杏园花发(作者：李君何 朝代：唐)
76. 杏园送张彻侍御归使(作者：韩愈朝代：唐)
77. 杏花(作者：滕岑 朝代：宋)
78. 某得银杏不食种之庵前见者曰是三十年乃生公(作者：释慧空 朝代：宋)
79. 杏花天(作者：谢懋朝代：宋)
80. 题俞时琰杏山堂医(作者：许月卿朝代：宋)
81. 杏花天(作者：赵彦端朝代：宋)
82. 题杏花翠羽(作者：舒岳祥朝代：宋)
83. 三月二十日多叶杏盛开(作者：苏轼 朝代：宋)
84. 州民有献杏者，瑰丽溢目，因感花未几，聊以(作者：羊士谔 朝代：唐)
85. 送邑簿阮杏山解任(作者：陈着朝代：宋)
86. 答贺文杏韵(作者：赵必蒸朝代：宋)
87. 杏解嘲(作者：司马光 朝代：宋)
88. 【大石调】青杏子 咏雪(作者：白朴朝代：元)
89. 杏花(作者：厉文翁朝代：宋)
90. 杏花天(作者：汪莘朝代：宋)
91. 重寻杏园(作者：白居易朝代：唐)
92. 北轩老杏其大围春色向晚只开一花余悯其憔悴(作者：司马光 朝代：宋)
93. 杏花天(作者：辛弃疾 朝代：宋)
94. 郡圃杏花二首(作者：杨万裏 朝代：宋)
95. 杏花天(作者：李莱老朝代：宋)
96. 探杏二首(作者：杨万裏 朝代：宋)
97. 古苑杏花(作者：张籍 朝代：唐)
98. 风入松 观灯下半开杏花(作者：王恽朝代：元)
99. 青杏儿(作者：赵秉文朝代：金)
100. 杏花天(作者：周密 朝代：宋)
