洋葱圈

洋葱圈

洋葱圈是以洋葱为主料炸成的食品。用黄洋葱比较好,因为味道较甜。而小型的洋葱切出来的洋葱圈比较大小适中。

    • 中文名:洋葱圈
    • 主要食材:洋葱,麵粉,麵包粉,蕃茄酱,蛋
    • 分类:西餐
    • 口味:香脆,酸甜

菜品特色

材料:洋葱1个

腌料:

低筋麵粉2大匙、蛋1个、水1大匙、麵包粉1杯、低筋麵粉1/2杯、蕃茄酱3大匙。

做法:

(1)将洋葱洗净沥乾,横放在砧板上(头在前,蒂在后),切成约0.5公分厚的圆片,再用手剥开成一圈圈的洋葱圈,做的时候用同样大小的来做,比较美观。

(2)将低筋麵粉2大匙、蛋1个、水1大匙搅拌均匀,再把麵包粉与低筋麵粉分别準备好,盛入2个平盘中备用。

(3)先将洋葱圈沾上麵粉,并轻轻拍掉多余的部分,再沾上面糊,最后再沾上麵包粉,并轻轻压紧固定,依序将全部的洋葱圈做好。

做法

材料:

洋葱,食盐,鸡蛋,麵包糠,黑胡椒,玉米油,玉米澱粉

做法:

洋葱横切,裹上玉米澱粉。抖落多余的澱粉,鸡蛋加食盐打散,洋葱圈裹上蛋液。再裹上麵包糠。油锅热后,中火煎炸直到表面呈金黄色。吃之前撒上黑胡椒。

营养价值

1、混合麵粉、牛奶、蛋、植物油和盐,用打蛋器搅拌至均匀幼滑。

2、将洋葱切成圆片,并分成一个一个的洋葱圈。

3、将切好的洋葱圈浸入脆浆中,均匀地沾上脆浆,捞起并滤掉多余的脆浆。

4、烧热约一吋深的油,将沾上脆浆的洋葱圈放入热油中,炸2至3分钟至金黄色。捞出并吸去多余油份,洒上盐和黑胡椒粉,即成。

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