演艺经历
2006年海陆出演首部电视剧《现代美女》，客串实习记者。
海陆2007年海陆出演首部电影《腕带之恋》，饰演女一号丹丹。
2008年海陆出演电视剧《地道英雄》和《对手》，分别饰演王凯欣和林萍。
2009年主演枪战剧《关中枪声》饰演秋香，同年出演战争爱情剧《惊天阴谋》饰演凌佩瑶。
2010年海陆主演家庭情感剧《大屋下的丫鬟》中楚雪韵一角，同年出演琼瑶剧《新还珠格格》中女主角紫薇。2011年《新还珠格格》正式播出，凭借该剧海陆获得优酷盛典年度新锐偶像奖。
2012年海陆陆续在古装剧《宫锁珠帘》和现代剧《我家有喜》中演绎了两个性格迥异，风格截然不同的女子嘉嘉和白水喜，12月海陆接拍了偶像剧《因为爱》。
2013年1月海陆在古装武侠剧《笑傲江湖》中客串玉娘一角；9月份由海陆、蒋毅、彭冠英、张含韵等主演的家庭情感剧《因为爱情有多美》播出，海陆饰演女主角文馨。
2013年3月，海陆出演电视剧《水男孩》，在剧中饰演“锺彩娟”，7月加盟电视剧《八仙前传》，饰演“银黛”。8月，海陆加盟电视剧《超级灰姑娘》，在剧中与邱泽合作饰演“杜齐花”。 11月，海陆加盟电视剧《家和万事兴》，在剧中饰演“张晓君”，与李依晓、李进荣等演员合作。
2014年4月，海陆加盟年代戏《榆阳秋》，在剧中饰演“曾云”。同年海陆在《剑侠》裏饰演银黛，受到观众喜爱，网友喊复活银黛，拍续集。
2015年1月，海陆参演电视剧《医馆笑传》 。
主要作品
参演电视剧
丁仰国陈赫；王传君；姜妍2015榆阳秋曾云袁英明
蒋毅；吕颂贤；吴岱融
2014家和万事兴张晓君王伟廷李依晓；张迪；谢承均
2013因为爱情有多美文馨/王之涵高先明；陈啓峻蒋毅；赵韩樱子；李泰2013超级灰姑娘杜齐花
张孝正邱泽；周楚楚；任东霖
2013八仙前传银黛王淑志李宗翰；郑亦桐；吴俊余
2013因为爱情有晴天文馨高先明蒋毅；张含韵；李泰2013因为爱蒋可心张孝正言承旭；曾恺玹；田家达2013笑傲江湖玉娘胡意涓霍建华；袁姗姗；陈乔恩2012水男孩锺彩娟林孝谦韩承羽；徐飒；曾恺玹2012我家有喜白水喜丁仰国高梓淇；李佳航；万茜2012宫锁珠帘嘉嘉李慧珠杜淳；何晟铭；袁姗姗2011新还珠格格夏紫薇李平；丁仰国李佳航；李晟；赵丽颖2010和平啓示录培蕊周友朝郑奇；刘一含；卢琳2009惊天阴谋凌佩瑶潘军刘钧；朱婷；涂松岩2009关中枪声秋香丁黑李亚鹏；赵纯阳；马少骅2009大屋下的丫鬟楚雪韵姚远；张波赵文瑄；佟丽娅；袁珊珊2008地道英雄王凯欣丁黑何冰；陈小艺；赵春羊2008对手林萍尤小刚刘德凯；刘冠翔；石小群2008全家福周晓丽刘新张少华；王茜华；霍青2008永不言退赛赛黄克敏刘之冰；孙宁；于毅2006现代美女实习记者蒋家骏霍建华；杨恭如；于小伟
参演电影
参演话剧
建宁公主
音乐作品
《新还珠格格》插曲，《新还珠》剧组合唱
2008温柔的牵挂
《全家福》片尾曲，《全家福》剧组合唱
获奖记录
《新还珠格格》
获奖
人物评价
从《新还珠格格》开始，海陆逐渐褪去青涩，蜕变成气质出众的新小花旦，也逐步建立起自己的表演风格，
新还珠格格 剧照性格开朗活泼的她，在角色表现上动静自如，自在驾驭多种风格迥异的影视作品。（搜狐娱乐评价）
在电视剧《因为爱情有多美》中，海陆饰演“文馨”把嫉妒、欺骗、陷害、背叛等腹黑的戏份演绎的让人“恨到极致”，这她与之前作品中有着很大的突破，演技得到认可。（网易娱乐评价）
人物争议
“年龄造假”
2011年8月，《新还珠格格》播出后争议不断，海陆被爆出年龄造假。对此，海陆拒绝回应，称公司会给出声明。《新还珠格格》开播后，海陆一直都说自己出生于1987年。然而在网友们"人肉"出她的上网马甲（ID）“CICI_1015”曾于2006年在贴吧中称，自己已经22岁了。其实在此之前就有网友爆料，称海陆出生于1984年，而并非1987年。然而面对网友们的热议，海陆从来都没有回应过。2006年10月18日，海陆在其部落格中贴出自己过生日时的蛋糕照片，其中两个蛋糕上的生日蜡烛均为“22”字样。
