做法
| 1.所有蔬菜洗净，南瓜去皮 | |
2.热锅凉油，油稍热后加切片的南瓜翻炒出香味加切块的西红柿翻炒 | |
3.西红柿出汁后加适量水，煮开 | |
4.水开就下面，根据面的种类调整煮的时间 | |
5.面七八成熟的时候下北极虾，打入鸡蛋，鸡蛋凝固后下菠菜 | |
6.菠菜烫30秒钟即可，关火前放盐、少量香油调味即可 |
小贴士
1.面里的配菜可以随意组合，按照个人喜好搭配都可以
海鲜蔬菜面
海鲜蔬菜面是麵条、南瓜，西红柿，菠菜製作而成的一道美食。
- 中文名：海鲜蔬菜面
- 主要食材：麵条，南瓜，西红柿，菠菜
- 难度：普通
- 辅料：鸡蛋、北极虾、麻辣金针菇
