清炒猴头菇

清炒猴头菇

清炒猴头菇需要的原料有500g猴头菇、50g韭菜、适量油、适量盐、适量酱油、适量鸡精,需要注意的是菌类食品适合减少植物油的使用。

    • 中文名:清炒猴头菇
    • 口味:香
    • 做法:炒
    • 原料:猴头菇

简介

平时多吃菌类食品可以提高身体免疫力,增强身体素质,对孩子成长发育比较好,猴头菇就像小猴子的头一样,小巧可爱,而且营养丰富

用餐人数:5-6人

做法

1

将猴头菇洗乾净备用

2

将猴头菇切成片

3

锅内放油烧热

4

放入葱花炒出香味

5

将猴头菇放入锅内翻炒

6

炒至7成熟时,放入各种调味料翻炒

7

加入切好的韭菜段调味调色

8

翻炒均匀即可出锅

注意事项

菌类食品适合减少植物油的使用,营养更加丰富

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