材料
土司麵包1片，蜂蜜1茶匙，牛奶4茶匙，鸡蛋1个，花生酱或番茄酱1茶匙。做法
1..土司麵包切去四边,然后沿对角线切分成两个三角形.
2.切好的土司一面涂上花生酱或番茄酱(任何自己喜欢的果酱),然后两片切好的麵包贴好
3.鸡蛋打到大一点的盘子里，加牛奶搅拌.
4.把土司放到牛奶蛋浆里面，要充分吸收牛奶蛋浆
5.烧好一锅油，把土司放下去炸，炸到表面金黄色就可以上锅蜂蜜浇在炸或煎好的土司上面,吃时可以用手拿着咬来吃，也可以用刀叉切成小块沾蜂蜜。
其他做法
原料：
麵包片2片、午餐肉、芝士片1片、鸡蛋1个
做法：
1.备齐原料。
2.鸡蛋打散。
3.午餐肉切成厚约0.4毫米的片。
4.把午餐肉片放在麵包片上。
5.午餐肉片上放芝士片。
6.然后再放一片午餐肉片。
7.最上面盖上另一片麵包片。
8.用刀切去麵包片的四边。
9.表面蘸上蛋液。
10.平底锅倒入适量植物油烧热，把蘸好蛋液的麵包放入锅中煎至表面金黄。
11.取出后切成三角形即可。
12.吃的时候根据个人喜好配水果、牛奶、蔬菜、沙拉，非常好吃而且营养丰富。
