玫瑰蜜茶由玫瑰花3~5克,蜂蜜(适量),奶精,红茶1包製作而成。
玫瑰茶常被爱美的女性用作美容功效,养颜消炎又润喉。其实玫瑰搭配红茶,再加入蜂蜜,除了味道芳香怡人,更可当做瘦身减肥茶饮用。如果搭配可以有效燃烧脂肪的龙荷shān茶一同饮用,可起到很好的减肥效果。
(2)待花茶(红茶+玫瑰花)泡开后,加入适量蜂蜜。
(3)最后加上奶精即可饮用。
玫瑰蜜茶可舒缓紧张的情绪,纾解压力。