着作权信息
书 名: 虹孕美人
作 者:(中国香港)翁虹
出版社: 上海锦綉文章出版社
出版时间: 2008
ISBN: 9787806859445
开本: 16
定价: 42.00 元
作者简介
翁虹，香港着名影视明星。毕业于香港演艺学院中国舞蹈系。前亚洲小姐冠军。曾代表香港参加多项国际选美赛事，并任香港亲善大使，推广香港及传播中国文化。
从选美进入演艺圈以来，拍摄影视作品超过五十余部，在中国台湾省发行个人专辑三张，着有法式健康素食食谱和漫画，并在中国内地主演话剧全国巡演。
长期致力于慈善事业，参加海内外超过三十余场公益慈善活动，担任中国青艾工程爱心妈妈、中国扶贫基金会母婴120行动形象大使、宋庆龄慈善基金会爱心大使等，并组织成立翁虹爱心国际后援会，帮助社会上更多需要帮助的人。
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着名影星，美丽亚姐翁虹用爱写作孕期宝典，分享美丽经验，教你打造完美孕妈咪
精彩小提示:
★及时狙击妊娠纹
★含有哪些成分的化妆品须远离
★虹式孕期护齿秘诀
★孕期水果面膜DIY
★孕期美白须小心
★孕期瑜伽简单做
★哪些有氧运动是安全的
目录
美丽孕妈咪
孕妈咪，爱面子
护肌肤，有原则
化学美妆要远离
特别问题要注意
1 美丽肌肤养出来
洁面要谨慎，干凈又彻底
爽肤要滋润，脸蛋滑嫩嫩
面霜+精华，皮肤好营养
面膜美肤好，天然DIY
眼部防衰老，青春有神採
防晒有诀窍，健康又美白
护唇要牢记，时刻保润泽
颈防年轮，光滑有弹性
2 美丽秀发护出来
挑选合适洗发水
处理湿发有秘密
焗油护理补营养
烫染发型是禁忌
护发按摩很重要
3 美丽身材秀出来
身体保养有原则
胸部护理最关系
加倍呵护美手足
美丽武装到牙齿
4 美丽彩妆扮起来
魅力彩妆经
裸妆最清新
5 美丽孕装穿出来
质料舒适才完美
贴身内衣悉心选
鞋子柔软忌高跟
6 营养美丽吃出来
水果营养孕妈咪
孕期健康DIY
7 健康锻炼动起来
规律的体育锻炼
基本运动指南
有氧练习指南
伸展练习指南
肌耐力练习指南
瑜伽练习指南
8 美丽心情孕出来
美丽準妈妈
尽责準妈妈
幸福準妈妈
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