剧情简介
20年前，邪恶的转换实验帝国梅斯（Max）的首脑，劳度斯大帝，曾派遣五个宇宙猎人，到地球去企图绑架五个小孩，也就是超新星闪光人的前身，后来在旅途中不小心受到了沖击，那五个小孩的保温舱被分别散落在五颗闪光星（Flash Star）上，被勇者泰坦及其夫人救助，并且把他们扶养长大。
20年后，这五个小孩逐渐长大成人，而且也从勇者泰坦与夫人的严格训练中，成为他想像中的超级战士，后来梅斯帝国把实验转换的目标转向地球后，他们就趁勇者泰坦不注意时，由队长Jin（纪恩）的带领下，其余四人将一起登上宇宙基地，準备离开闪光星，回到地球，一起打倒梅斯帝国，展开一场保卫地球的英雄故事。
特色
本作品的主题发想-1981年的访日调查中使社会大众关心的议题“留居中国的日本人孤儿”（以“中国”之于“宇宙”，而“日本”之于“地球”来描写）。主角成员内四人被恶役所洗脑，袭击唯一没被洗脑的成员，这样沖击性的剧情和反派无限扩张的野心在38话中呈现出来，间接影响了后面的作品，也以各式各样的方式在之后的战队所延续（如次作“光战队覆面人”的地帝剑士乌那斯，“超兽战队生命人”的敌方干部是主角群的朋友）。
角色方面，在一号机器人闪光王遭到破坏后，首次追加了新战力二号机器人"泰坦男孩"以及其强化版本"泰坦王"。此后，战队系列皆承袭该传统。
有一说是赞助商和广告商等等，为了与当时正红的“变形金刚”系列相抗衡而想出的战略。
超新星闪光人
五个被宇宙猎人绑架的小孩，在闪光星的主人勇者泰坦与夫人的照顾之下，逐渐扶养成长，并且接受泰坦的严格训练之下，成为超乎常人的超级英雄，并且他们将宣示要守护地球，彻底摧毁梅斯帝国的野心。
红闪光
演员
代号
剧名
棱镜石
垂水藤太
Red Flash
Jin（纪恩）
红宝石
23岁，闪光人的队长，在泰坦的教导之下，他对其他四人有如兄弟姊妹般，紧密的友情，而且他拥有相当优秀的领导能力，与像爸爸一样有着成熟稳重的感觉，他小时候与其余四人曾被宇宙猎人绑架，所以对他长大以前的事情总是模糊不清，后来成为了闪光人后，他将发誓要回到地球，阻止梅斯帝国阻扰这和平的生活，于是他将鼓起勇气，率领四人驾驶宇宙基地，回到地球展开反击。
绿闪光
演员
代号
剧名
棱镜石
植村喜八郎
Green Flash
Dai（达伊）
祖母绿
22岁，闪光人的副队长，他也是被宇宙猎人绑架的小孩其中之一，他身处在闪光星旁边的那颗绿星上长大的，他身处在那样陡峭的山岩上独自训练，也发展出一种惊人的蛮力，而且他也是一个重友情的青年，他用那天生的超级蛮力，可在一瞬间击垮敌人。
蓝闪光
演员
代号
剧名
棱镜石
石渡康浩（现名：石渡让）
Blue Flash
Bun（彭安）
蓝宝石
20岁，闪光人队员，他是在闪光星旁的卫星，也就是全部都是沙漠之地的星球~蓝星上成长的，由于他与两位女战士视同年龄，也很年轻，他拥有异于常人的超能力，能在一瞬间快速的攀上山顶或楼层，而且也是轻松到达目的地，协助其他成员共同作战。
黄闪光
演员
代号
剧名
棱镜石
中村容子
Yellow Flash
Sara（莎娜）
黄玉
20岁，闪光人队员，她是在闪光星旁的卫星，也就是全部都是四处寒冷的星球~黄星上长大的，她长相甜美，是个惹人怜爱的女孩，但她心思细腻，作战分析能力也很厉害，听说剧情到最后，那对博士夫妻所寻找的小孩正是 她，不过也因磁场相斥而逼不得已离开地球，让莎娜伤心欲绝地跟家人道别。
粉红闪光
演员
代号
剧名
专属武器
吉田真弓
Pink Flash
Lui（露伊）
钻石
20岁，闪光人队员，她是在闪光星旁的卫星，也就是充满重力的星球~粉红星上长大的，她拥有可以将自己身体轻易漂浮或在空中移动的超能力，也可当做她擅长的攻击招式，平时的她也是位烹饪达人，对于做菜可是很有新信心喔!她兴趣除了做菜外，游泳也是她的兴趣之一。
协力者
机器人马格：负责守卫闪光基地的高性能电子机器人，刚开始为防止入侵者而设定，闪光人当初要啓动闪光基地，正离开闪光星时，他却开始啓动执行攻击入侵者的动作，让五位闪光人措手不及，在戴打晕他后，终于到了地球，后来梅斯帝国派出了水母怪兽克拉肯将怪兽战士巨大化后，闪光人便撤退，回到基地中，机器人突然发生短路，磁片掉下来，原来那磁片居然和闪光人有关，于是插入磁片后，机器人终于恢复正常，便成为闪光人的助手，帮助他们，去迎战梅斯帝国，这机器人的设定是用来防卫用的。
时村博士：闪光人中某个人（莎娜）的父亲，一度想开发时光机回到过去，看看自己的孩子到底是谁。在本剧中，数次帮助闪光人脱离险境。
时村太太：闪光人中某个人（莎娜）的母亲，曾假装是达伊的母亲并鼓励达伊。对于自己丈夫的顽固无可奈何。
时村美丽：时村博士和时村太太的大女儿，也是闪光人中某个人（莎娜）的妹妹。
时村可丽：时村博士和时村太太的小女儿，也是闪光人中某个人（莎娜）的妹妹。
帝国梅斯
统治者
大帝劳度士：梅斯首领，实体只是一堆基因，几百年前被一个自称是宇宙最伟大的科学家所改造而成;曾一度被酷勒所杀，后被凯夫伦改造与闪光人决战。
李·凯夫伦：实验生物科学家，是一个被绑架的地球人（他自己并不知道），尝试改造大帝劳度士并成功。
干部
赖菲尔：凯夫伦所製造的一个作战生物，因为嫉妒温达变强，也被改造可变身"娜伽砮拉"拥有"魔幻幻觉"可以以幻觉的形式改变任何地方的任何形态。
温达：凯夫伦所製造的一个作战生物，可变身为"温达拉"能停止时间3秒。后来，凯夫伦利用他的基因製造出了怪兽战士温达鲁，两人同时出招可使时间永远停止（但仅限小範围内）。
吉尔特：以猫改造的作战生物，在45话被改造为"葵多斯"。
乌尔克：以狸改造的作战生物，在45话自愿被葵多斯作为能量吸收。
古尔斯：反面人物中没有人样的，不会说话，后被5人合力2次旋转火神炮打败。
宇宙猎人
酷勒
异行猎人的将军，曾一度与梅斯合作，但因与凯夫伦不和而背叛梅斯，后与波加登进行对梅斯的"起义"，只有他知道闪光人的父母;后来与红闪光对决因中李凯弗伦的计而受重伤，最后自杀。
波加登
自称是宇宙中的候鸟，人们称之为酷勒将军的右手，因被被赖菲尔暗算而抓去改造为实验生物，最后被泰坦王击败。
可若欧
酷勒手下的异形猎人，使用枪支作为武器，曾经使闪光人陷入苦战，最后因救彭安而被兽战士吃掉。
哈古
酷勒手下的异性猎人，使用弓箭作为武器，眼睛可发射雷射，与霍尔、巴乌拉曾使闪光人陷入苦战，最后因掩护酷勒而被凯弗伦抓去改造成兽战士，最后被闪电王击败。
霍尔
酷勒手下的异形猎人，使用枪作为武器，会喷火。
巴乌拉
酷勒手下的异形猎人，使用回力标为武器，头部可发出念动力。
酷勒一行人应该是裏面最强的人，曾经打败过闪电武士和凯夫伦的部下，特别是波佳登。酷勒对手下非常重情义，愿意为了救异形猎人而背叛梅斯，就是恨闪电武士才与他们为敌。异形猎人对酷勒也是绝对的忠诚，但也有情有义，愿意救彭安而死掉、掩护酷勒而被改造成怪兽，就连被改造成怪兽也有着对酷勒的记忆。
装备与技能
个人装备技能
红闪光Red Flash
装备：棱镜圣剑Prism Holy Sword，红火神炮RedVulcan
技能：火焰闪电Fire Thunder，热线搜寻光Hot Search
升级技能：超级斩击Super Cutter
绿闪光Green Flash
装备：棱镜圣拳Prism Kaiser，腕拳环套Kunckle Glove（变身前），绿火神炮Green Vulcan
技能：捲动重拳Rolling Knuckle
升级技能：超级活塞Super Piston
蓝闪光Blue Flash
装备：棱镜球Prism Ball，星光飞镖Star Dart，蓝火神炮BlueVulcan
技能：疾风电球Hurricane Bolt，星光飞镖龙卷风Stat Dart Tornado，闪光望远镜Flash Scope
升级技能：超级飓风Super Cyclone
黄闪光Yellow Flash
装备：棱镜棒Prism Baton，震撼弹珠Shocking beads（变身前），黄火神炮YellowVulcan
技能：马赫暴风雪Mach Blizzard，冰雪冷冻Snow Freeze，铁棒火花Baton Spark
升级技能：超级模式Super Version
粉红闪光Pink Flash
装备：棱镜靴Prism Boot，震撼心Shocking Heart，粉红火神炮PinkVulcan
技能：喷射踢Jet Kick，爆弹踢Bomber Kick
升级技能：超级震踏Super Tap
团队装备
棱镜闪光手环Prism Flash
闪光人所配戴的手环，在五位年轻人在闪光星上接受严酷的训练所得到的珍贵礼物，变身前双手交叉，摆出向下滑动的姿势，并大喊'棱镜闪光Prism Flash'后，就让全身接受来自闪光星的力量，换成了战斗服，顺时间五人各自喊'护目镜关闭Shut Goggle'，眼罩将自动关闭，成为了闪光人，此手环也可以通讯或召唤星鹰战舰出动。
棱镜强化服Prism Suit
变身时，由各战士在闪光星系的出身母星传送，着装的强化服。强化服的能源，是由头盔的棱镜部分与闪光星系的力量相互製衡、传送。因此，当闪光星系各行星成一直线排列时，各星间的闪光力量相互抵消，便使得身着强化服的闪光人的力量更为耗弱，为其弱点。
在32话时，马格将闪光人头盔上的棱镜取下并放入粉末结晶胶囊内密封，再以闪光泰坦的动力炉那高达2万度的高温及50万吨的气压压力，彻底强化棱镜本身的变换效率，使得着装后的闪光人能提高强化服机能，更能使出前所未见的崭新必杀技。
棱镜雷射枪Prism Shooters
又名棱镜射手，闪光人持有的基本武器，射程可大约1至2m之间，瞬间击倒，另外，此枪可分离成剑与盾，跟上组《电击战队变化人》一样，对擅长格斗战的他们可说是常胜军。
棱镜光束Prism Beam
刻在额头上的棱镜可发出五色光束，瞬间解决敌人，但在剧中很少使用。
旋转火神炮Rolling Vulcan
以红闪光所持的火神炮为中心，加上其他四人的火神炮结合而成的格林炮型的武器。
团队合体技能
暴风双重奏Duet Typhoon
黄闪光和粉红闪光在空中回转后，再合力以棱镜手枪射击的女战士合体招式。
超强力闪光Super Strong Flash
故事中期强化力量后得到的技能。重叠五人的剑及五人的棱镜光束所发射的必杀光线攻击。
合体超级长枪Super Spear
强化力量后得到的技能。由五人的棱镜手枪结合成为一把长光枪，再由红闪光朝敌人射去的必杀技。此招式与《大战队风镜V》裏的黄金长矛有异曲同工之妙，多用来封锁敌人行动后，再接连使用旋转火神炮出击。
合体十字回旋镖Cross Boomerang
强化力量后得到的技能。由五人的盾合为回旋标向敌人掷去的招式。
紧急阵型Scramble Formation
五人包围敌人后，使用火神炮以及棱镜光束同时对敌人发动攻击。
大五重暴风Big Five Typhoon
五人提高自身能量后跃起，于空中互相搭臂呈圆环状，形成一红色光弹往敌人突进的招式。
旋转火神炮Rolling Vulcan
五人的火神炮组合完成后，红闪光喊出'黄闪光，搜寻目标'，黄闪光在目标锁定后喊出'OK!'，再由红闪光喊声'旋转火神炮'后，发射了能毁灭敌人的五色光线。在无法一击必杀的状况下，也有过连发的情形。故事中期，棱镜力量获得提升，在发射时也因灌注了闪光星系的力量，使其威力更为强大。
大型机械设定
圆形闪光基地--Round Base
闪光星人为防止梅斯帝国发动侵略地球，特地设立一座圆形基地，此基地可以当作宇宙太空船使用，闪光人趁闪光星人发现前开动基地，离开闪光星，前往地球去阻止梅斯，后来马格为了设定入侵者射击的程式，差点就酿成大祸 闪光人只好击昏马格，顺利到达地球，此基地十分宽阔，可容纳一架巨型飞行战舰~星鹰号、三架闪光机械组以及五架闪光飞鹰号机车等。
星鹰号--Star Condor
一艘巨型的星鹰战舰，藏在圆形基地中等待闪光人发动出击，内有三架可合成闪光王的闪光机械组，遇到敌机时可用星鹰光束来击坠，或者用巨大身躯来撞击敌机。
闪光飞鹰号--Flash Hawks
闪光人等人出外巡逻用的战斗机车，共分为五种武器来抵抗敌人：红闪光Red Flash用的是火神炮、绿闪光Green Flash用的是飞弹连发、蓝闪光Blue Flash用的是火箭炮、黄闪光Yellow Flash用的是机关炮以及粉红闪光Pink Flash用的是雷射光等，时速为300Km/h，若增加350Km/h以上可搭配闪光护罩，沖刺速度会更快。
闪光王
由三架闪光机械组分别是：
指挥坦克车（Tank Command）
红闪光所驾驶的陆上坦克车，装备武器为指挥坦克飞弹， 藏身在星鹰号下方1号出口，最高行驶速度为300Km/h，飞行速度为2马赫，可变形成闪光王的身体，包括头、胸 以及接合部位。
喷射三角战机（Jet Delta）
绿闪光与黄闪光两人驾驶的超音速战斗机，装备武器有万能光束炮，藏身在星鹰号上方机舱2号出口、飞行速度大约10.5马赫为最高，可变形为闪光王的右手臂与右脚。
喷射搜寻战机（Jet Seeker）
蓝闪光与粉红闪光两人驾驶的侦查喷射机，装备武器两连雷射光炮，机上还留有一顶巡逻雷达用的圆顶，其实是 闪光王所拿的闪光盾牌，藏身在星鹰号上方后面机舱3号出口，飞行速度比三角战机还要慢一些，只有9马赫，可变形为闪光王的左手臂与左脚。
所共有组合而成的第一台合体机器人，全高51.2m，重量675t，最高飞行速度为2.5马赫。
武器装备：
宇宙剑（Cosmo Sword）
收纳于星鹰号战舰内闪光盾牌Flash Shield可抵挡敌军光束与攻击，在喷射搜寻战机中成为搜查圆顶。大王铁拳两拳头可迅速飞出，重击敌人。大王飞弹从腹部的隐藏机关中的发射的飞弹。大王光束胸部的钻石中可产生一道剧烈强光。
必杀技
超级宇宙闪光（Super Cosmo Flash）
带动闪光力量的必杀武器，将闪光王能源射向于剑柄，便能一斩定胜负。
闪电泰坦
剧情中间登场的第二号机器人，也是超级战队史上首度出现第二号机器人，这是勇者泰坦生前的最后遗作，当年被一名叛变的改造生命体~裏.巴拉基开走，送到地球后进入沈睡，100年后才因巨大震动而苏醒，这是一辆巨大的红色拖车，白色货柜的终极货柜车，后来闪光人就试着使用这辆车，开始下一波敌人的攻击，首先，代表红色拖车，可变形成为泰坦男孩Titan Boy全高41.4m，重量432t，看起来是个中小型的机器人，与闪光王差不多，他的装备武器有轮胎回旋镖、车轮炸弹、肩甲铠农炮等，再加上后方的白色货柜，变形成机器人体型后再与泰坦男孩合身，全高67.1m，重量1113t的重量级机器巨神'巨型泰坦Great Titan'，居然比怪兽还要高，必杀绝招是能一次销毁的泰坦超新星Titan Nova。
剧集目录
3月1日1急げ!地球を救え赶快!拯救地球ザ・バラボス（The Baraboss）曽田博久堀长文3月8日2见たか!巨大ロボ看到了吗!巨大机器人ザ・ズルルク（The Zululuk）3月15日3宿敌?ハンター!宿敌?猎人!
ザ・ザイモス（The Zaimoss）エイリアンハンター（外星猎人）山田稔3月22日4マグは天才ロボ?!马格是天才机器人?!ザ・ギーライ（The Girai）东条昭平3月29日5女戦士に御用心!对女战士要注意!
ザ・ゲルゾル（The Gerzol）4月5日6ほえろ!マシーン咆哮吧!战车
ザ・サイザー（The Saizer）异常植物（异常植物）山田稔4月12日7风船よ武器になれ气球啊变成武器吧
ザ・ガリブル（The Gariblue）藤井邦夫4月19日8父よ!母よ!妹よ父亲啊!母亲啊 !妹妹啊
ザ・ジーゲン（The Jigan）曽田博久长石多可男4月26日9时をかける博士追赶时间的博士
ザ・ジーゲン（The Jigan强化再生）5月3日10击て!花少女の罠射击!花少女的陷阱
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ザ・ジルガル（The Jirgall）藤井邦夫5月31日14恋?! ブンとスケ番恋爱!?文和女头目ザ・マシラス（The Mashirass）井上敏树长石多可男6月7日15巨大ロボ破れたり巨大机器人被破坏
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サー・カウラー（煞-卡乌拉）ザ・ズコンダB（The ZukondaB）东条昭平6月21日17谜の巨大暴走车!米之巨大暴走车
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ザ・ビーノン（The Binon）长石多可男10月18日33パパは负けない!爸爸不会认输!
ザ・ウルキル（The Wolkill）东条昭平10月25日34激流に消えたブン在激流中消失的文
ザ・マザラス（The Mazarass）藤井邦夫长石多可男11月1日35星空のデュエット星空的二重奏
ザ・ガラバス（The Garabass）井上敏树东条昭平11月8日36ドッキリ不思议虫可怕的神秘虫
ザ・メタガス（The Metagass）メタガス虫（metagass虫）曽田博久山田稔11月15日37幽霊の初恋幽灵的初恋
ザ・デビルブ（The Devilub）小悪魔（小恶魔）藤井邦夫长石多可男11月22日38ジンが死ぬ日?!仁的死期?!ザ・ゼラギル（The Zeragill）井上敏树11月29日39燃えろ怒りのサラ燃烧吧愤怒的沙罗ザ・メノンガ（The Menonga）曽田博久山田稔12月6日40处刑都市XX（ダブルエックス）作戦处刑都市XX作战
ザ・ゼーゲル（The Zegull）シベール（西贝尔）长石多可男12月13日41子供にされたダイ被变成小孩的达伊ザ・ブクロス（The Bucross）曽田博久东条昭平12月20日42泣くな!女戦士不要哭!女战士
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ザ・ギータン（The Gitan）长石多可男1987年
1月10日44デウス獣戦士出现迪乌斯兽战士出现ザ・タフモス（The Taffmoss）东条昭平1月17日45戦士よ地球を去れ战士啊要离开地球
ザ・キルトス（The Kiltoss）1月24日46たった20日の命!!仅有20天的生命ザ・ネフルス（The Nefuluss）长石多可男1月31日47ワンダ!死の绝叫旺达!死之大声疾呼
ザ・ワンダル（The Wandall）2月7日48カウラーの最期!!
卡乌拉的死亡!!
ザ・ガルデス（The Gardess）サー・カウラー（煞-卡乌拉）东条昭平2月14日49逆袭ラー・デウス反攻拉-迪乌斯ザ・デウスーラ（The Deusula）大帝ラー・デウス（大帝拉迪乌斯）2月21日50さらば!故郷の星再见了!故乡之星ザ・デーモス（The Demoss）リー・ケフレン（李-凯夫侖）レー・ネフェル（雷-内菲尔）
音乐
片头曲：《超新星フラッシュマン》音乐
片尾曲：《ファイティングポーズ、フラッシュマン》（播出至49回）
插入曲：
