跏趺

词语

跏趺

注音

jiā fū ㄐㄧㄚ ㄈㄨ

中文释义

结跏趺坐的略称。

1.佛教中修禅者的坐法:两足交叉置于左右股上，称全跏坐，又称吉祥坐。或单以左足押在右股上，或单以右足押在左股上，叫半跏坐。假如先将右脚掌置于左大腿上，后再将左脚掌置于右大腿上，也就是反方向，则名为降魔坐，或称金刚坐。功能不同，所以名称有异。据佛经说，跏趺可以减少妄念，集中思想。《无量寿经》卷上:哀受施草敷佛树下跏趺而坐，奋大光明使魔知之。(注:坐禅只是方便法门，经中并未说佛法必须通过坐卧而得。) 宋张世南《游宦纪闻》卷四:小师之趋东室也，急欲化去，跏趺不尽一脚。 清蒲松龄《聊斋志异·续黄粱》:豁然而寤，见老僧犹跏趺座上。

2.泛指静坐，端坐。 宋苏轼《又次韵二守同访新居》之一:也知卜筑非真宅，聊欲跏趺看此心。 宋陆游《别王伯高》诗:香奁赠别非无意，共约跏趺看此心。

注:佛祖非以坐禅修定法得佛法精要，三藏十二部经典中，并没有一部写的是得佛法者必须坐卧。如来坐，吉祥坐，这些名词，只是后世学佛人编篡而来。众经之首《金刚经》有云:若言如来若来，若去，若坐，若卧，是人不解我所说义。学者当知。

结跏趺的好处

身心愉快，益寿延年。

众所周知，结跏趺是修行者的标準坐姿。但在现实中，无论是佛弟子还是其他人士都对此非常重视。佛家禅宗弟子认为双盘可以使人心入定，并能引导体内气脉的上下运行;练气功的人认为长时间结跏趺能够使身体更稳固，有利于长时间静坐修行;而练武之人认为结跏趺对内功的修炼十分有益;行医之人则认为通过结跏趺可以使人经络舒展，可百病不生，可见结跏趺无论是对各行各业的人来说，都大有益处。