演艺经历
2010年10月邬立朋参演第一部电视剧《落跑甜心》，饰演咖啡店长，正式进 入娱乐圈；同年还参演沈严执导的电视剧《人活一句话》。2011年12月邬立朋与孙俪、蔡少芬等主演的古装清宫斗争剧《甄嬛传》正式播出，邬立朋在剧中饰演三阿哥爱新觉罗弘时；同年还参演歌手曾轶可的歌曲《羽绒服》的mv。
2012年11月参演佟丽娅、杨烁等主演的近代传奇剧《刀客家族的女人》；同年还参演首部电影《长江图》，饰演武胜，正式进入电影界。
2013年7月邬立朋与宣萱、韩栋等主演的民国宅斗剧《爱情悠悠葯草香》正式播出，邬立朋在剧中扮演柱子一角。
2014年1月邬立朋与陈键锋、季肖冰等主演的古装神话剧《封神英雄榜》在中央电视台一套播出，邬立朋在剧中饰演东海龙宫三太子敖丙；同年还参演翻拍剧《鹿鼎记》，饰演穆小王爷 ；同年与金泰熙等主演电视剧《书圣王羲之》，饰演主角王羲之。
2014年随着杨文军导演的近代传奇剧《刀客家族的女人》 和古装神话大戏《封神英雄榜》 的热播，邬立朋在这两部剧中分别饰演“余仲慧”和“龙王三太子”角色，让大家看到不一样的邬立朋。
2014至2015年度，邬立朋将在备受关注电视剧《云中歌》 、《鹿鼎记》 、《书圣王羲之》中和观众见面。其中在2014年下半年拍摄古装纪传传奇大戏《书圣王羲之》中，邬立朋饰演了有着极大年龄跨度的男主角王羲之，成熟的演绎一代书圣王羲之传奇一生的爱恨情仇；与之搭档的是韩国第一美女金泰熙。
2015年参演《裸漂》 饰演陆海。
2016年邬立朋跟随电影《长江图》剧组亮相柏林国际电影节，绅士感十足的贵族气息赢得现场媒体的强烈关注，同年邬立朋与郑恺、郭碧婷等主演的《国士无双黄飞鸿》在横店开拍。
主要作品
参演电视剧
| 首播时间 | 剧名 | 扮演角色 | 导演 | 合作演员 |
|---|---|---|---|---|
| 2016 | 国士无双黄飞鸿 | |||
| 2015 | 安居 | -- | -- | -- |
| 2014 | 鹿鼎记， | 穆小王爷 | 赖水清 | 韩栋 |
| 2014 | 封神英雄榜 | 敖丙 | 王伟廷，杨建武 | 陈键锋，张馨予 |
| 2013 | 爱情悠悠葯草香 | 柱子 | 蒋家骏，彭学军 | 娄艺潇，韩栋，钱泳辰 |
| 2013 | 刀客家族的女人 | 未知 | 杨文军 | 佟丽娅，高露，毛晓彤 |
| 2012 | 人活一句话 | 赵国亮 | 沈严 | 李雪健，辛柏青，朱媛媛 |
| 2012 | 落跑甜心 | 咖啡店长 | 王明台 | 陈翔，柴格，武艺 |
| 2012 | 后宫甄嬛传 | 三阿哥，弘时 | 郑晓龙 | 孙俪，陈建斌，蔡少芬 |
参演电影
| 上映时间 | 剧名 | 扮演角色 | 导演 | 合作演员 |
|---|---|---|---|---|
| 2012 | 长江图 | 武胜 | 杨超 | 秦昊，辛芷蕾，谭凯 |
参演MV
| 时间 | 歌手 | 歌曲 |
|---|---|---|
| 2011年 | 曾轶可 | 《羽绒服》 |
参演话剧
| 时间 | 作品 |
|---|---|
2015年 | 《帽子戏法》 |
2009年 | 《洒满月光的荒原》 |
未知 | 《婴儿杀戮》 |
2010年 | 《群猴》 |
2010年 | 《克利夫兰总统号》 |
人物评价
在电视剧《甄嬛传》中邬立朋出演因坎坷的命运而导致性格扭曲的三 阿哥弘时，这个角色很有挑战性，他其实只是一个在复杂的后宫争斗中的牺牲品，唯一会爱他的生母被人害死，而自己只不过是皇后手中的一枚棋子而已，长久的得不到关爱，性格才会变得乖张。其实他的命运更突显出封建社会皇家子弟的种种无奈，被称为'最二"的阿哥，不仅没当上皇上，还惹怒了皇帝，搞得父子决裂，把身份都丢了(南海娱乐评价)
